Игровая зависимость. Как самостоятельно избавиться от неё? Алгоритм и инструменты для преодоления
Цикл статей о игровой зависимости, который в полном объеме описывает этот феномен. Обязательно прочтите предыдущие части, они являются фундаментальным анамнезом лудомании, её первопричиной. В этой статье я предложу ряд практических шагов из своего курса для выздоравливающих игроманов. Сперва закрепитесь в осознании с помощью теста. Если человек страдает зависимостью, он в большинстве случаев не способен самостоятельно проанализировать свое поведение и сделать выводы. Его психика защищается от осознания...