Как бороться с СДВГ? 29 советов и рекомендаций
Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) — это состояние, которое может значительно осложнять жизнь, особенно если оно сочетается с другими психическими расстройствами, такими как биполярное расстройство. Как же бороться с СДВГ? Ведь людям с этим сочетанием приходится сталкиваться с двойным вызовом: управлять перепадами настроения и справляться с трудностями концентрации, импульсивностью или гиперактивностью. Несмотря на то, что в России СДВГ у взрослых пока не признаётся официальным диагнозом, это не означает, что невозможно облегчить своё состояние...