Как я начала заниматься пилатесом: опыт и выводы
Всегда хотела начать заниматься пилатесом, но всё откладывала. Этим летом наступил день, когда я проснулась и поняла, что мне нужно срочно начать заниматься пилатесом. В Москве очень много студий Пилатеса, цены +- одинаковые. Первое, что я для себя открыла это то, что пилатес имеет 2 направления: пилатес на мате и пилатес на специальных тренажерах самые популярные Реформер и Кадилак. Занятия на тренажерах всегда дороже, чем на занятия на мате. В среднем пилатес на мате 1 занятие стоит 1500-1700, на тренажерах 2200-2500...