10:311,0×00:00/10:31ПодборкаФитнес тренер786 смотрели · 2 года назадПодписаться❗️Устаёт поясница во время долгой прогулки? ✅Тренировка паттерна ходьбы и правильное включение мышц в работу
16:461,0×00:00/16:46ПодборкаФитнес тренер1240 смотрели · 2 года назадПодписаться❗️Убери скованность и дискомфорт в пояснице! Включи свои ягодичные мышцы! Тренируй мышцы брюшного пресса правильно
16:211,0×00:00/16:21ПодборкаФитнес тренер17 тыс смотрели · 2 года назадПодписатьсяИзбавься от боли в пояснице! Укрепи подвздошно-поясничную мышцу! Ты забудешь про лекарства!
00:531,0×00:00/00:53ПодборкаФитнес тренер3016 смотрели · 2 года назадПодписатьсяУкрепляй это мышцу правильно ✅ Здоровье поясничного отдела позвоночника
09:211,0×00:00/09:21ПодборкаФитнес тренер6866 смотрели · 2 года назадПодписатьсяНачни делать этот комплекс и поясница перестанет болеть
10:051,0×00:00/10:05ПодборкаФитнес тренер6847 смотрели · 2 года назадПодписатьсяНачни делать это упражнение и ты забудешь про боль в пояснице
