Омоложение лица

Для того, чтобы хоть немного замедлить увядание и сохранить свою лучшую форму на каждом этапе жизни, необходимо проявлять заботу к своему телу. Но из-за не очень хорошего образа жизни, накопленного стресса и напряжения, старение тела и лица может проходить быстрее, чем могло бы. Но можно приостановить этот процесс и улучшить ситуацию. В этой статье я написала для вас 5 ключевых действий, которые несложно выполнять, но они помогут улучшить состояние лица и тела довольно быстро. Акцент делаем на овале...

Деформационно-отечный тип старения - один из самых распространенных. Овал лица становится нечетким, плывет вниз, лицо отекает, появляются брыли, мешки под глазами. В общем, мышцы слабеют, а жировая ткань сползает вниз. В этой статье разберем основные правила, которые помогут замедлить увядание и подтянуть ваше лицо Итак, признаки деформационного типа старения: Данный тип тяжело поддается косметологическим процедурам, вроде “уколов красоты”, но очень хорошо откликается на работу с телом. Все по логике - поднимаем, то, что опустилось за счет физической активности...

Изменение формы лица, второй подбородок, брыли, отечность - это все следствие множества изменений в организме, в частности, нарушение работы мышц и биомеханики тела. Работать необходимо комплексно, но есть отдельные мышцы, воздействие на которые принесет очень много положительных изменений. Одна из таких мышц - грудино-ключично-сосцевидная. В этой статье я расскажу, что делать с этой мышцей, как правильно с ней работать, и какие улучшения вас ждут при регулярном воздействии Грудино-ключично-сосцевидная мышца (ГКС) находится на передне-боковой поверхности шеи (с обеих сторон, конечно)...

Для того, чтобы омолодить овал лица, убрать второй подбородок, мешки под глазами, отеки и сделать лицо более подтянутым и рельефным, необходимо исправить ключевые причины, по которым увядание происходит быстрее. В этой статье я перечислю основные пункты в работе тела, которые тянут лицо вниз и придают овалу лица бесформенность. Первая распространенная причина - это наличие отечности. Отеки возникают по причине застоя в лимфатической системе. Именно отеки “округляют” лицо, образуют мешки под глазами и второй подбородок...

Есть множество приемов для того, чтобы подтянуть дряблую шею, улучшить овал лица, убрать брыли и придать лицу рельеф. Я вам покажу 3 приема, на которые вы потратите буквально 3-5 минут и при регулярном выполнении сможете улучшить внешний вид шеи, снять напряжение и придать четкость овалу лица Безусловно, необходимо работать с осанкой, дыханием, тазом и стопами. А для более точечного воздействия есть некоторые обязательные приемы, которые желательно применять как можно чаще: Именно это мы и будем делать далее...

Тема отечности, а особенно отеков лица, мешков под глазами беспокоит многих. Для этого существует множество способов, как помочь себе самостоятельно. Я вам покажу три приема, которые помогут снять отечность с лица, особенно вокруг глаз, поднять веки и брови. Все действия имеют накопительный эффект, но есть некоторые приемы, которые помогают в моменте локально снять напряжение и почувствовать легкость. А при регулярном выполнении и комплексной работе вы сможете значительно уменьшить отечность и напряжение в тканях...