Открытая практика для новичков в медитации
Дорогие читатели, сегодня я хочу поделиться с вами простой практикой медитации, которая будет полезна прежде всего тем, кто желает улучшить свои навыки в этой сфере. Сфере медитации и работы с воображением. Разумеется, самая красивая медитация, эта медитация, где есть только вы и ваше бесконечное, космическое сознание, наполненное тихим безмолвием. Но, существуют также и другие практики, которые направлены на работу с подсознанием. Или те, которые включают в себя работу с образами. Как правило, это те медитации, где человеку необходимо визуализировать те или иные вещи...