Найти в Дзене
Кейсы

Кейсы

С какими только проблемами люди не сталкиваются в своей жизни? Читайте подборку реальных жизненных ситуаций, и рекомендации психолога по каждой из них. Более 100 показательных кейсов, которые помогут разобраться в себе, и понять причины возникновения разных психологических проблем.
подборка · 111 материалов
1 месяц назад
Когда деньги не держатся: финансовая стратегия, которая началась с пустой копилки. Часть 2
А вы когда-нибудь задумывались, как одна детская история может повлиять на взрослые финансовые привычки? В первой части этого кейса я подробно рассказала о клиенте, который обратился ко мне с запросом: “Я не могу накопить деньги, они у меня не держатся”. 📍 Мы провели диагностику, вспомнили его детскую историю про пустую копилку и некупленный велосипед, который так и остался мечтой. А также выявили серьезные внутренние убеждения, которые тогда из-за этого появились: “Я не могу повлиять на деньги...
209 читали · 1 месяц назад
Когда деньги не держатся: финансовая стратегия, которая началась с пустой копилки. Часть 1
Ко мне обратился мужчина 34 лет, потому что начал читать статьи про метафоры денег в моем блоге. Он вдруг понял, что эта тема ему интересна. Прям зацепила. 📍 Напомню, подобные метафоры помогают нам работать с правым полушарием мозга, которое говорит только на языке символов, звуков и чувств. Поэтому, когда мы ставим финансовые цели ему тоже нужно давать направление для их достижения. Таким образом, левое логическое полушарие отвечает за стратегии, задачи и бизнес-планирование, а правое за образы и визуализацию...
2 месяца назад
Когда желаемое будущее становится долговой ямой: кейс из практики
Иногда за финансовыми проблемами скрываются не ошибки, а переоценка возможностей. И даже здравый, опытный человек может оказаться в ловушке собственных желаний. Этот случай как раз о таком опыте. Он не про слабость, а про необходимость тщательно оценивать риски, особенно когда планируешь свое счастливое и богатое будущее. Недавно мне вспомнился один случай из практики конца 2020 года. Именно тогда ко мне обратился клиент с запросом, связанным с долгами в бизнесе. Он очень хотел разобраться, в чем...
2 месяца назад
Лишний вес, долги и одиночество: один кейс, три симптома, одна причина
Сейчас все больше людей интересуется темой долгов и финансового поведения. Этот случай как раз об этом, хотя изначально запрос клиентки был совсем другим. Такое нередко происходит: человек приходит с одной проблемой, а в процессе диагностики становятся видны причинно-следственные связи, которые затрагивают сразу несколько сфер жизни. Поэтому кейс будет особенно интересен тем, кто интересуется не только личными, но и финансовыми стратегиями поведения. К сожалению, кейс остался нерешенным, и я сейчас объясню, почему...
3 месяца назад
От чупа-чупсов до кредитов: как детские сценарии формируют взрослые долги
Долги не всегда возникают из-за безответственности или нехватки денег. Часто за ними скрываются глубинные психологические причины, о которых человек даже не догадывается. Именно с такой проблемой ко мне обратился мужчина 40 лет, который хотел разобраться со своими кредитами. До этого он уже читал мои статьи и начал понимать, что долги появились в его жизни не просто так - скорее всего, за этим стоит психологический фактор. 📍 На данный момент его задолженность составляет около полутора миллионов рублей...
3 месяца назад
Почему похудение начинается в голове? Разбор реального случая из практики
Весной ко мне часто обращаются с проблемой лишнего веса, ведь скоро лето и все хотят привести себя в порядок перед купальным сезоном. Также люди все чаще осознают, что проблема похудения кроется не только в калориях и спорте, а в психологических причинах. Именно поэтому такие запросы становятся особенно актуальными в этот период. Недавно ко мне на консультацию пришла 31-летняя девушка. Уже несколько лет она пытается похудеть, но безуспешно. По ее личным оценкам ей нужно скинуть 15 килограммов. Лишнему...