Еда и напитки

Попивая вкусные коктейли в барах, многие задумываются: «Почему бы не приготовить такой же коктейль дома?» Согласитесь круто позвать друзей на покер или на ужин домой и приготовить напитки не хуже, чем в баре? Итак, давайте разберёмся, что потребуется, чтобы сделать вкусные коктейли дома. PS Необязательно иметь всё из нашего списка, но мы рассмотрим все приспособления для коктейлей. Для вашего удобства отметим то, что точно стоим приобрести хэштегом #MUSTHAVE Естественно в первую очередь, нужно закупиться...

Большое содержание соли и сахара не очень благотворно влияет на наш организм, поэтому лучше снизить потребление таких продуктов. Мы поделимся с вами списком продуктов, которые, на первый вгляд, не кажутся такими коварными. Протеиновые батончики Казалось бы, что может быть полезнее, чтобы быстро восполнить дефицит белка, утолить голод и зарядиться энергией? Но не все батончики действительно полезны, поэтому внимательно читайте состав: во многих из них сахара больше, чем протеина. Отдельные экземпляры...

Когда вы снова раз решили стать убежденным ЗОЖ-ником, первое ваше правило - проходить с осуждающим лицом мимо фастфуд-заведений. И зря! При правильном выборе из меню вы физически останетесь в форме, а психологически вам станет легче жить из-за отсутствия очередного ограничения. В целом, рекомендации просты: сразу отмести всё, что со свининой –котлеты и бекон (потому что это объективно жирно и не полезно) и постараться обходить стороной булки (простые углеводы, которые не дают организму совершенно ничего, кроме калорий)...

Речь пойдёт о коле. Уже больше 120 лет вокруг этого напитка не утихают споры: насколько безопасен этот напиток? Мы попробуем высказать свою точку зрения на этот счёт. 🔻Много сахара. Мнение, что напиток содержит невероятное количество сахара, популярно и является чуть ли не основным камнем преткновения для тех, кто любит колу. Но мы можем сказать, что кола ничем не хуже всего разнообразия соков в магазинах. Ведь в соках также большое количество сахара! 🔻Разъедает желудок. В 2008 году было проведено...

Как бы вы ни были сейчас молоды и здоровы (на первый взгляд), за организмом всегда нужно следить. Даже безобидные продукты и блюда могут не содержать вредностей, зато подарят вам кучу ненужной соли. Как часто вы солите уже соленые блюда? Многие делают это уже на автомате, ведь это придает еде более насыщенный вкус, и вообще вы так привыкли. А вы знали, что для здорового организма можно употреблять максимум 5 грамм соли в день? Куча серьезных болезней и «застоев» в организме происходит из-за избытка...

Стейки - один из самых популярных вариантов приготовления мяса, многие рестораны берут это блюдо за основу. И, кажется, готовить его несложно – это ведь просто жареный кусок мяса. Но тут есть некоторые тонкости, поэтому учитесь делать стейки правильно, ведь мужчины должны знать секреты приготовления настоящего мяса! Оживляем Если мясо требует разморозки, то используйте метод горячей ванны: налейте в кастрюлю воду 50 градусов и погрузите туда мясо в полиэтиленовом зип-пакете без воздуха, накройте и периодически помешивайте...