01:111,0×00:00/01:11Подборка🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес3541 смотрели · 3 года назадПодписаться3 простых упражнения для рук с утяжелением. Укрепление рук и мышц спины.
00:451,0×00:00/00:45Подборка🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес21,2 тыс смотрели · 3 года назадПодписатьсяПростые упражнения для женских рук. Никакой дряблости, только подтянутые мышцы. .
00:151,0×00:00/00:15Подборка🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес4439 смотрели · 3 года назадПодписаться4 упражнения для рук. Комплекс упражнений для женщин.
00:201,0×00:00/00:20Подборка🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес16,5 тыс смотрели · 3 года назадПодписатьсяУпражнения для рук. Или как научиться отжиматься!