Все об артрозе

🤔для тех у кого есть диагноз "артроз" 👇Моя любимая рубрика ответов на Ваши вопросы. Итак, вот краткое содержание сегодняшнего меню: 1️⃣ Как пользоваться тростью, если болят руки? 2️⃣ Толку в подготовке к замене сустава нет - нужна реабилитация  3️⃣ Самая лучшая операция - это та, которая не сделана, если есть возможность ее оттянуть, то надо тянуть 4️⃣ Был активный образ жизни, а сейчас артроз не даёт активничать, а операции хочется избежать  5️⃣ Велосипед/бег при артрозе 6️⃣ Как же не колоть плазму, если мне отказывают в операции из-за имеющихся патологий? 📍КОММЕНТАРИЙ № 1️⃣...

🤔 для тех у кого есть диагноз артроз  ✍️ Друзья, тема подготовки к замене сустава в текстовом формате завершена. Настало время поговорить вживую. 🕑 09 июля в 19:30 (МСК) пройдёт прямой эфир на тему: "Как подготовиться к замене сустава" ✍️ Мы обсудим: 1️⃣ С чего начинается подготовка к замене сустава?; 2️⃣ Как физически подготовить сустав к замене, если трудно даже пройти 100 метров?; 3️⃣ Как продолжить жить и выполнять работу при ограниченной подвижности сустава?; 4️⃣ Психологическая и социальная...

🤔для тех у кого есть диагноз артроз. ✍️Ну что ж, финальная самая простая, но не менее важная часть подготовки к замене сустава - техническая. Не мудрствуя лукаво, перечислю основные рекомендации технического характера для жилого помещения, и для туалетной комнаты 🛺Поехали Организация домашнего пространства: 1. Уберите все коврики и предметы, которые могут стать причиной спотыкания. Желательно иметь ровный и нескользящий пол. 2. Обеспечьте хорошее освещение в жилых помещениях, особенно в тех местах, где вы будете часто перемещаться...

🤔для тех у кого есть диагноз "артроз" 🩼На очереди 4 пункт подготовки к замене сустава, а именно социальный. ✌️В данном виде подготовки есть 2 основные проблемы: человек один и ему не на кого рассчитивывать; и человека окружают близкие, однако вместе с этим он боится стать обузой для них и потерять свою самостоятельность ✍️ Как-то в моей практике была следующая ситуация. Мужчина работал водителем автобуса, довёл свою правый тазобедренный сустав до состояния нестояния. Работать перестал за 2,5 месяца до начала операции, потому как это уже немела нога, и водить в таком состоянии было опасно...

🤔 для тех, у кого есть диагноз "артроз" ✍️Друзья, тема артроза - одна из самых популярных на моем канале, поэтому много комментариев, вопросов и споров возникает по этой теме. 🛺 Без долгих прелюдий. 🗒Краткое содержание комментариев и ответов 1️⃣Плавание полезно при артрозе? 2️⃣Вылечить? Артроз? 3️⃣Какой аппарат точно ставит диагноз? 4️⃣Жаль, что у Вас нет артроза... 5️⃣Базовые упражнения в тренажерном зале. Профилактика артроза? 6️⃣Кормить аптеку при артрозе? 7️⃣-8️⃣Наколенники. И какие упражнения, когда боль то невозможно? 🚑Поехали 1️⃣✍️КОММЕНТАРИЙ...