Моя история, как я попал в тренажёрный зал. Первый раз что-то тренировать я начал в детском лагере летом перед 10 классом. Вожатым моего отряда был здоровенный парень по имени Игорь. Он был мастером спорта по пауэрлифтингу. Тренажерного зала в лагере не было, но он продолжал тренироваться и брал по утрам нескольких парней с собой, в том числе и меня. В арсенале были подтягивания на турнике, брусья, там же он качал пресс и что самое интересное для меня он неистово качал икры. 👉За три недели смены я научился более менее подтягиваться раз 7-8 и отжиматься на брусьях раз 15 наверное. Но главное я кайфанул от дикой боли в икрах, после нескольких отказных подходов подъемов на носки, опираясь на бордюр. Помню по возращению в Москву, я так и продолжал их бомбить некоторое время. Думаю тогда я и заложил некий фундамент своих икроножных, я конечно ими не доволен, но окружающие и даже коллеги по цеху отмечают их как достойные. 👉Стоит заметить, что на тот момент я был дрищеватым подростком с весом ~65 кг, с щеками и небольшим пузом (на фото я с моим другом Алексеем, который также сильно изменился с тех пор, в том числе благодаря совместной работе) Мои школьные друзья по-братски называли меня «Толстым», а меня это в целом и не парило. Я тогда был уверен в себе, как никогда 😂 Школа закончилась и наступили студенческие годы. Я стал первокурсником химфака 😈 МГТУ им. Косыгина, и, чтобы не ходить на физ-ру (первая пара дважды в неделю), можно было записаться в любую спортивную секцию и не посещать данные занятия. В детстве я часто играл в футбол и по сей день люблю этот вид спорта, но в секцию идти не хотелось. Мой образ жизни на тот момент был наполнен никотиновыми буднями и алкогольными выходными, а также хаотичным питанием, что кстати в последствие привело к язве желудка, поэтому мне было совсем не до спорта. Но☝🏻выход нашелся в секции гиревого спорта. Где я и где гири, казалось бы 😀 Но по легенде можно было платить некую сумму тренеру и не ходить ни туда, ни на физ-ру. И так, я с гордостью несу свои кровные гроши, чтобы подольше спать дважды в неделю, а не тут то было 😂 Тот тренер, о котором ходили легенды, сменился и я встретил своего первого наставника Андрея Николаевича. И эта самая встреча в хорошем смысле перевернула мою жизнь. Я начал трижды в неделю посещать занятия, пересмотрел рацион питания, бросил курить и у меня стало неплохо получаться приседать со штангой. Как итог - уже через 7-8 месяцев занятий, я на своих первых соревнованиях по пауэрлифтингу среди юниоров занимаю 3-е место по Москве. И тогда я понял: жизнь может повернуться совершенно в другое русло. Главное не упустить момент, уметь чувствовать и вдохновляться этим процессом. Продолжение следует…
1 год назад