История Ирины Быковой

Здравствуйте, дорогие друзья и гости канала. Информация для тех, кто впервые заглянул на мой канал. С января месяца мы с девочками проводим марафон похудения продолжительностью 3 месяца. В «Телеграме» организовали группу худеющих. В конце каждой статьи я даю ссылку на эту группу. Если вы хотите худеть с нами, то в комментариях напишите ваши данные. Имя, рост, вес, возраст и откуда вы. И заходите по ссылке в группу Напоминаю, что мои статьи носят информационный, ознакомительный характер и не являются рекомендациями...

Здравствуйте, дорогие друзья и гости канала. Сегодня продолжаю публиковать историю похудения Ирины Быковой. Она рас сказывает о том, по каким правилам они худели, как у них это получалось. До сих пор очень часто вспоминаю те проекты. Такое мощное движение было. Вся страна по интернету вместе с ними худели. И я в том числе. ШАГ ШЕСТОЙ: УПОТРЕБЛЯТЬ В ДЕНЬ НЕ МЕНЕЕ 2-Х ЛИТРОВ ВОДЫ ХОРОШЕГО КАЧЕСТВА. Воду пьём за один приём объёмом не более 250 мл, то есть получается не менее восьми приёмов воды. Пить воду можно за полчаса до еды и не ранее получаса после еды...

Здравствуйте, дорогие друзья и гости канала. Немного истории. Младшая внучка родилась через 14 лет после старшей. Вике 25 лет сейчас, а Ксюше 11. Родителям было по 35 лет. И родители уже взрослыми были, и отношение к ребенку более осознанное. Между Ксюшей и родителями очень тесная связь. Они не подбрасывают ребенка к бабушкам на выходные. А проводят время с ней сами. Вот и на эти праздники они и сами развлекаются, и Ксюше с ними спокойно и радостно. В первый день были в одном парке. На ватрушках катались...

Здравствуйте, дорогие друзья и гости канала. Зимой много свободного времени. Я продолжаю просматривать старые записи. Мотивирую себя на предстоящий марафон. Я думаю, что многие смотрели проект Е.Малышевой "Сбрось лишнее" и знают многих участников этих проектов. Я бы хотела еще раз вспомнить, как худела Ирина Быкова. И что она об этом писала. Вот что она пишет. Сначала хочу сказать всем. Мечты сбываются, я точно об этом знаю. Мечтайте по-крупному, не стесняйтесь. Последние две недели я как в сказке побывала...