Симптомы при тревоге

Как бы странно не казалось: как я могу пойти бегать, когда боюсь, что сердце стучит, мне будет плохо, я начну задыхаться, случится головокружение, я упаду в обморок, мне нельзя у меня ведь и так состояние ужасное - но бег дает плюсы ☝️ Если вы проверили свое здоровье, прошли кардиолога, сделали ЭКГ, Холтер, исключили железодефицитную анемию, сдали гормоны, были у невролога и у вас не выявили никаких серьезных заболеваний и поставили диагноз «ВСД» - всегда лучше заниматься спортом, чем нет. И бег...

Страх смерти, Танатофобия (греч.θάνατος«смерть» + греч. φόβος «страх») — это тревога, вызванная мыслями о смерти, о прекращении существования (себя или своих близких). Из Википедии Почему я решила написать статью на эту тему? Потому что чаще всего люди испытывающие тревожные расстройства, панические атаки, ипохондрию так или иначе сталкиваются с этим страхом. Испытывая различные реакции организма, когда жизнь начинает казаться сплошным мучением,...

Тревога – это отрицательная эмоция, при которой человека не покидают трудноопределимые предчувствия, чувство неопределенности, а также ожидание негативных событий. Тревога всегда начинается С МЫСЛЕЙ! Чаще всего человек пребывает в раздумьях о прошлом, либо о будущем. Почти всегда эти раздумья и мысли носят негативный, неблагоприятный характер. Тревога близка к страху, но имеет различия. При тревоге нет как таковых реальных угроз в настоящий момент, скорее это длительное ожидание и обдумывание того, что может произойти...

ИЛИ КАК СТАТЬ ЗАЛОЖНИКОМ СВОЕЙ ТРЕВОГИ АГОРАФОБИЯ - страх многолюдных и общественных мест, страх открытых пространств, страх ездить в общественном транспорте, страх покидать дом, страх одному выходить из дома, страх закрытых пространств, страх пробок и очереди, страх отдаления от «безопасных» (по мнению человека) мест. Чаще всего агорафобия является следствием панического, тревожного расстройства, также социофобии и др. Страдающий агорафобией боится этих мест потому что там чувствует себя небезопасно,...

Всем привет, дорогие подписчики! Сегодня будем разбирать очень волнующий и частый запрос, с которым сталкиваются люди прибывая в тревожном расстройстве. ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ Итак, давайте разберёмся как же понять какого характера ваше головокружение: психогенного или всё-таки связаного с каким-то другим заболеванием физиологического плана? Истинное головокружение (ещё его называют вертиго) ощущается как иллюзорное движение или вращение окружающей среды в разной плоскости, либо же ощущение движения или вращения своего тела, когда оно в действительности неподвижно...

Что это такое и для чего нужно человеку, который находится в неврозе? Ипохондрическое расстройство - состояние человека, при котором он постоянно беспокоится о наличии какого-то конкретного или разных заболеваний. Ипохондрия бывает разных типов. У некоторых людей она развивается как отдельное психическое расстройство, у других она является следствием других психологических или физиологических проблем. Например: — Ипохондрический склад мыслей может сформироваться у человека при тревожном расстройстве,...