Мужская психология

На днях обратился молодей мужчина, 42 лет, предприниматель и руководитель компании. В конце рабочего года, в третьей декаде декабря, он интенсивно работал, закрывал годовые проекты. Внезапно, в супер-маркете, глядя на мандарин – символ нового года, испытал чувство бессмысленности всего. Нет смысла в том хорошем, что было ранее, и нет смысла в будущем. Мужчина в панике: «Это худшее состояние из всех, которые я испытывал в жизни! Если это продлится, то как жить дальше?!» То, что с ним произошло, по...

Психика – субъективное отражение действительности. В чём же эта действительность, если речь идёт о самом себе, «себе любимом». А в том, за нашими субъективными самоощущениями лежат вполне объективные процессы мозга, эндокринной системы и других биологических систем организма. В ощущениях мы отражаем не только внешний мир, но и реальные «события», происходящие в нашем собственном организме. Когда в нём что-то происходит, не происходит, или происходит не так, то мы отражаем это через свои ощущения, эмоции, действия и поведение...

Часто с жалобами на повышение тревожности обращаются клиенты на этапе жизненных перемен: начало/окончание длительного обучения, устройство/увольнение с работы и, конечно,  вступление в брак и предстоящий развод, новый возрастной жизненный этап. В ситуации неопределённости мы в жизни попадаем неизбежно. Так как всё течёт, всё изменяется. И количество этих изменений, как говорит нам закон диалектики, неизбежно перейдёт в новое качество, то есть существенно изменит какое-то наше привычное состояние...

Часто клиенты обращаются с неспицифичными симптомами: сильные чувства страха, тревоги или паники, возможно, депрессивное состояние, чувство отчаяния, всплески гнева или раздражительности, разрушение отношений с близкими. В 80% случаев причиной этих симптомов является пережитая ранее психологическая травма. Как распознать психологическую травму? Конечно, психолог задаёт уточняющие ситуацию вопросы. И если мы обнаруживаем, что клиент избегает тем или ситуаций, напоминающих о травме, или напротив,...

Какие ассоциации приходят на ум, когда мы говорим о человеке – нарциссе? Как правило, самолюбование, снобизм, эгоцентризм. Но знаете ли вы, что человек – носитель нарциссических симптомов, очень страдает. Вся жизнь нарцисса - это качели от «Я – Грандиозный» до «я-ничтожный». Нарцисс постоянно озадачен тем, чтобы поддерживать свою «грандиозность». С этой целью он использует разные стратегии самовозвышения: Среди стратегий нарцисса есть также альтруистические акты. Такой человек может демонстрировать...

Известно, что психологические травмы оставляют неизгладимый след в психике человека, особенно, если они были получены в детском возрасте. И особенно сложными являются ситуации, когда ребенок подвергался хронической травматизации. Хронически действующие психотравмирующие ситуации, как правило, это семейные конфликты, противоречивое / деспотическое воспитание и прочее, а также ситуации, приводящие к эмоциональной депривации - недостаток ухода, заботы, душевного тепла и ласки. Если ребенок сталкивается...