Найти в Дзене
Психология кумиров

Психология кумиров

Как справляться с выгоранием, тревогой и внутренним конфликтом — через образы героев, которых мы любим. Шерлок, Элли и другие помогают понять себя. Простым языком о сложном — психологично, честно и с человеческим теплом.
подборка · 7 материалов
7 месяцев назад
Чему нас учит характер Д’Артаньяна и как развить его качества в себе
Имя Д’Артаньян знакомо каждому, кто хоть раз читал "Трёх мушкетёров" Александра Дюма или смотрел знаменитые фильмы. Отважный, обаятельный, дерзкий — он был кумиром целого поколения, а для многих и сегодня остаётся символом молодости, силы духа и верности дружбе. Но чем именно покоряет Д’Артаньян? И можно ли развить в себе его лучшие черты? 1. Отвага и решимость💪🏽 Д’Артаньян не боится трудностей. Там, где другие колеблются, он действует. 2. Верность дружбе и чести🤝🏽 "Один за всех и все за одного!" — это не просто слова для него, это образ жизни...
8 месяцев назад
Чему Тирион Ланнистер может научить вас успешным переговорам? Советы от “Короля слов”
Когда мы думаем о героях, умеющих вести переговоры, кто приходит на ум первым? Умный дипломат? Хладнокровный бизнесмен? Или, возможно, маленький человек с острым умом из "Игры престолов" — Тирион Ланнистер? Тирион невысокого роста, лишён физической силы, часто лишён поддержки семьи, но — почти всегда выходит победителем в спорах, переговорах и даже судебных разбирательствах. Его сила — в словах, логике и умении видеть слабые места в мотивах других людей. Давайте посмотрим, какие уроки мы можем вынести из его стиля ведения переговоров...
8 месяцев назад
💔 «Я не умею прощать»: 5 героев «Игры престолов», которые научили нас ненавидеть красиво
📌 Иногда ты не хочешь отпускать. Иногда прощение кажется предательством самому себе. В «Игре престолов» каждый выбирает — мстить, молчать или прощать. И за каждым выбором — кровь, боль и сила. «Правда имеет значение. Даже когда все от неё отворачиваются.» Он верил в честь, в справедливость, в договор. Он прощал — потому что думал, что другие тоже люди. Но в мире интриг и лжи это стоило ему головы. 📍Урок: Прощение — не всегда добродетель. Иногда это смертный приговор. «Я не здесь, чтобы быть милосердной...
8 месяцев назад
🕵️‍♂️ Борьба с выгоранием: метод Шерлока Холмса
Не только гений. Шерлок — человек, вымотанный своим же умом. Выгорание у него не просто случается. Оно сопровождает его постоянно. Когда нет дела — он замирает. Скрипка. Темнота. Стены. Он не отдыхает — он выдерживает тишину. Знакомо? Это: 🔸 Я делаю, но не чувствую. 🔸 Я живу, но без вкуса. 🔸 Я устал быть собой. Как Холмс ищет улики — ищи причины. Что тебя обесточило? Пиши, размышляй, дели день на этапы. Это и есть первый шаг — ясность. Найди свой способ: 🎧 музыка 🏃‍♀️ бег ♟ шахматы 🧩 головоломки Это не отвлечение...
8 месяцев назад
Элли из The Last of Us: Почему она — живое воплощение стойкости
The Last of Us — это не просто игра о выживании в постапокалипсисе. Это эмоциональный аттракцион, где на первый план выходит не борьба с инфицированными, а борьба с самим собой. И если говорить о персонажах, символизирующих resilience — устойчивость, стойкость и способность восстанавливаться после ударов судьбы — то Элли Уильямс становится чуть ли не архетипом этого понятия. С самых первых минут Элли сталкивается с утратой. Смерть Рили, смерть Тессы, потом — шокирующее событие в начале второй части...
111 читали · 8 месяцев назад
Харви Спектор: как перенять гениальность лучшего адвоката Нью-Йорка и не сломать себе жизнь
Харви Спектор из «Форс-мажоров» — эталон успеха: он выигрывает безнадежные дела, носит костюмы за $10 000 и не признает слова «невозможно». Но за блеском его имиджа скрываются не только сильные стороны, но и токсичные паттерны. Разберемся, какие уроки стоит взять у Харви, а какие привычки лучше оставить в сериале. 1. «Я не проигрываю. Я либо выигрываю, либо учусь» Харви превращает поражения в козыри. Его уверенность — не бравада, а результат подготовки.  Как применить: — Перед важной встречей прорабатывайте все сценарии, как он это делает с делами...