Здоровый образ жизни ( ЗОЖ)

Сегодня я, наконец-то, приготовила ленивые кутабы на кефире. Я уже как-то готовила ленивые кутабы, только на молоке (ссылка будет в конце статьи) . Обожаю всякую выпечку с зеленью. Сложности в любой готовке стараюсь упрощать. Почти каждый рецепт перекраиваю под себя. Но есть такие рецепты, где ничего лишнего, что и перекраивать не надо. Этот рецепт очень простой, но я все-таки вставила свои пять копеек, правда не упростив, а усложнив его немного. Даю оригинальную рецептуру и в конце напишу, что я добавила в этот рецепт от себя...

Не хотела писать на эту тему, но хочется, высказаться. Уж больно насущная проблема, по крайней мере для меня. Я всё больше думаю о питании, а именно о правильном питании не взрослых, а детей. Взрослые пусть сами разбираются, как им жить. Но дети, они же ничего не понимают. Куда их поведёшь, туда они и идут. Почему же мы, взрослые иногда, наоборот, идём на поводу у детей? Потакаем их желаниям в питании? Все фото сделаны автором канала. Статья не несёт рекламной информации. Кто меня читает, тот в курсе, что у меня есть хобби - цветы...

Недавно на рынке, в разговоре с соседкой по торговле, услышала от неё, что она очень любит раскрашивать яйца. До такой степени, что просит, чтобы её никто не беспокоил в этот день. Я же яйца крашу в простой луковой шелухе, а вот куличи пеку, как та соседка)). Люблю работать с тестом. Если бы это было возможно, так бы и пекла что-то каждый день. Я же не только люблю печь, но и есть это)). Вот из-за этого я делаю это не часто. Удержаться от поедания я не в силах)). Но уж по праздникам я отрываюсь и получаю особое удовольствие от работы с тестом...

Ой, наконец я до неё дорвалась! До выпечки, то есть. Думала я думала, что бы такое приготовить из квашеной капусты и придумала! Точнее, подсмотрела в интернете. Там же чего только нет. А у меня две трёх литровые банки квашеной капусты стоят в холодильнике, мешаются уже. Выбрасывать продукты это не в моих принципах. Я же, все-таки, рачительная хозяйка, как-никак)). Тем более, я капусту люблю. А уж испечь с ней пирог это то, что мне как раз сейчас и подходит. Щи - борщи варить не хочу, тушить тоже, недавно только тушила...

Сначала я не хотела писать эту статью. У меня уже была статья по этой теме. Хотела только дать на неё ссылку. Потом решила обновить её дополнениями. Ну и, в итоге, решила написать новую статью, а ту удалила. А дело вот в чём. Сегодня я услышала новость, которая меня и поразила и огорчила. У одноклассника моего сына мама больна деменцией. А она не намного старше меня. Как же молодеет деменция! Последнее время я её видела несколько раз на улице и мне показалось немного странным, что она проходит мимо меня, словно не замечая...

Вчерашние планы относительно отдыха немного нарушились. Утро началось с того, что сын позвонил и сказал, что и он заболел. Неделю вирус до него добирался, всё - таки добрался! Температура, горло, голова, такие симптомы были и у жены. Внука только зря отдали. Он ни в какую от них уже не уходит. Пытались, но попытка провалилась. Контакт был это понятно, но всё - таки лучше бы ему там не быть. Теперь уж как получится. Все фото в этой статье сделаны автором канала. Статья не несёт рекламной информации...