Саморазви́тие

А вы обращали внимание как часто в описание вакансий мы видим слово многозадачность? Но совсем не задумываемся о том почему это плохо… На первый взгляд многозадачность изначально звучит как привлекательная способность, позволяющая одновременно справляться с несколькими задачами. Однако, исследования показывают, что многозадачность может иметь ряд негативных последствий и далеко не так хороша. Вот несколько причин: 1. Снижение производительности: Исследования показывают, что, когда люди пытаются выполнять несколько задач одновременно, их производительность страдает...

А вы обращали внимание, что люди каждый Новый год загадывают желание? Обычно оно одно и, к сожалению, редко когда напоминает цель. И это круто! Но для меня это просто не подходит. В этой статье я вам расскажу, что записываю каждый год 100 желаний. Почему именно 100? Я думаю, это отличное число для того, чтобы понять себя и свои желания — от самых крупных до самых маленьких и, на первый взгляд, незначительных. Это отличная возможность расширить горизонты мышления, определить приоритеты, и это способствует более чёткому пониманию своих желаний и целей...

А вы обращали внимание, как нам хотят внушить, что нужно постоянно улыбаться и всячески быть на позитиве? Не буду скрывать, что меня вдохновило на эту статью появление в сети нового лысого персонажа в больших очках, который бесконечно улыбается. Меня лично крайне бесит этот человек. Но и кому-то он искренне поднимает настроение. И я, на самом деле, очень рада за этих людей. Но давайте будем честны: жизнь — это калейдоскоп эмоций, и только позитив делает её только беднее. Есть в этом ещё и огромная фальшь...

А вы обращали внимание, что искусственный интеллект (ИИ) уже стал частью нашей повседневной жизни, даже если мы этого не замечаем? В этой статье мы рассмотрим 7 способов использования бесплатных нейросетей в обычной жизни, о которых вы, возможно, и не знали. Все эти варианты я уже использую в своей жизни, делая её более удобной, продуктивной и интересной. 1. План питания и рецепты. Если вы не знаете, что приготовить, или хотите изменить свой рацион, чат за минуту создаст для вас несколько вариантов ужина или разработает индивидуальное меню...

А вы обращали внимание, как были популярны тренинги по исполнению желаний? И главное, брали да и берут за это существенные деньги. При этом информация в них примерно такая же, как в журнале «Магия-Космо» за 40 рублей где-то в 2004 году. С тех пор ничего не изменилось — всё те же карты желаний. Ну да, и раньше запускали шарик, а теперь новый тренд — ходьба для получения желаемого. Сразу и честно заявляю, что я ничего не имею против этих игровых методов. У меня самой дома висели трусы на люстре. И...

А вы обращали внимание насколько сейчас популярен минимализм ? Минимализм как экологичный тренд — это стиль жизни, который сочетает в себе простоту, комфорт и экологическую ответственность. Этот тренд ворвался в нашу жизнь казалось бы из-за кризиса пере потребления. Став одним из главных экологичных трендов в современном мире. И знаете это просто отлично! Но это было до года так до 2019. А сейчас у нас на пороге большой экономический «бадабум» И минимализм заиграл новыми красками. Сегодня это экономическая...