Книги-антидепрессанты: литература, которая лечит душу
Бывают моменты, когда мир кажется серым, силы на нуле, а будущее — туманным. В такие дни нас спасают простые вещи: чашка горячего чая, разговор с близким человеком, музыка… и, конечно, книги. Литература — это не просто слова на бумаге. Это терапия. Некоторые книги способны успокоить тревожный ум, другие — вдохновить на перемены, третьи — напомнить, что ты не один в своих переживаниях. Сегодня я хочу поделиться с вами списком книг, которые стали для меня (и тысяч других людей) настоящими «антидепрессантами»...