Напитки

Облепиховый чай 💥 ⠀ Витаминный, ароматный, согревающий и очень уютный 🤗 ⠀ Для чайника объемом 800 мл нам понадобится: 💥Облепиха - 60 г 💥Апельсин - 3 ломтика 💥Грейпфрут - 1 ломтик 💥Имбирь - 4 ломтика 💥Лимон - 1 ломтик 💥Корица - 1/3 ч.л. 💥Мед - по вкусу ⠀ ⠀⠀Нарезаем апельсин, грейпфрут, имбирь и лимон ломтиками. Кладем все ингредиенты (кроме меда) в чайник и пестиком немного раздавливаем, чтобы получить максимум вкуса и аромата. ⠀⠀Заливаем горячей водой и даем настояться 15 минут. ⠀⠀Разливаем чай по чашкам и добавляем мед по вкусу. ⠀ ⠀⠀*⚠️если не любите горчинку в напитках, исключите грейпфрут! ⠀ 🍴Приятного чаепития!🍴

Брусничный чай 💥 ⠀ Очень ароматный и вкусный чай согреет после прогулки, наполнит организм витаминами🍊 и хорошим настроением!😊 ⠀ 🍂Брусника свежая - 50 г 🍂Апельсин - половинка 🍂Корень имбиря - кусочек 🍂Ягоды можжевельника - 7 шт 🍂Мед - по вкусу ⠀ ⠀⠀Корень имбиря и апельсин🍊 нарезать тонкими ломтиками. Ягоды можжевельника раздавить или разрезать ножом. (Можжевельник можно заменить веточкой свежего розмарина). ⠀⠀Можжевельник, имбирь, апельсин🍊 и бруснику кладем во френч-пресс (у меня объемом 800 мл) и немножко раздавливаем, чтобы пошел сок, и мы получили максимум вкуса и аромата. ⠀⠀Заливаем кипятком, накрываем крышкой и даем настояться минут 10. ⠀⠀Разливаем чай по чашкам и добавляем по вкусу мед🍯. ⠀ 🍴Приятного чаепития!🍴 ⠀ Ягоды можжевельника можно купить в аптеке 🚑

Смузи "Банан-Апельсин" Интересный вариант полезного и вкусного завтрака. Можно приготовить с любым молоком на ваш вкус! 🔸️Грецкий орех - 10 г 🔸️Банан - 1 шт 🔸️Апельсин - 1 шт 🔸️Молоко (любое) - 250 мл 🔸️Мед - по вкусу ⠀ ⠀⠀Грецкие орехи помыть и подсушить на сухой сковороде. ⠀⠀Банан произвольно порезать. Из апельсина выжать сок. ⠀⠀В чашу блендера положить банан и орехи, налить молоко (любое) и сок апельсина, добавить мед. ⠀⠀Измельчить блендером до однородной консистенции. ⠀ 💥Для получения более густой и кремовой консистенции смузи нарезанный банан нужно предварительно заморозить. ⠀ 🍴Приятного аппетита🍴