Записки Любопыной

Мой подкаст в тексте. Прослушать можно по ссылке в Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/41738816/ Звук: https://zvuk.com/podcast/50160795 На платформе mave:https://mave.stream/zapiski-1-lubopitnoy?utm_source=p_website&utm_medium=mobile&utm_campaign=platform&utm_content=zapiski-1-lubopitnoy

подборка · 11 материалов

Катюшины думки

3 недели назад

Измена: предательство, которое не заказывают

Это одиннадцатый выпуск подкаста «Записки любопытной». Я откладывала эту тему, потому что она слишком личная и слишком скользкая. Но если мы говорим об отношениях, нельзя обойти измены. 🩹 Как пережить измену, если она случилась с вами? 5 шагов Я не эксперт...

Катюшины думки

1 месяц назад

Любовь или влюблённость? 3 вопроса, которые не дадут обмануть себя. Личный опыт и простая таблица

«Я не могу без тебя дышать» — это не любовь. Как отличить дофаминовый фейерверк от настоящего чувства и почему не стоит выходить замуж в первые три месяца. «Я думала, это любовь. Через четыре месяца я выдохлась...

Катюшины думки

1 месяц назад

Одиночество и уединение: почему мы так боимся быть одни и как перестать от этого страдать?

«Когда одна, можно быть скучной, уставшей, немытой — и это не криминал. Никто не смотрит. Освобождает». Знакомо? Или, наоборот, тишина в квартире пугает до дрожи, и вы готовы на кого угодно, лишь бы не оставаться наедине с собой? Я была в обоих состояниях...

Катюшины думки

1 месяц назад

Любовь к себе — это не букеты и ванны с пеной. 5 вопросов, которые проверят, любите ли вы себя по-настоящему

Как перестать быть удобным человеком, замечать свои границы и хвалить себя даже за то, что встал с постели. Личный опыт и честный разбор. «Полюби себя — и тебя полюбят». Сколько раз вы это слышали? И каждый...

Катюшины думки

1 месяц назад

Прощение: дар или ловушка? Как не предать себя, когда хочется сказать «я прощаю»

Личная история про измену, которую я простила, но не простила. И как отличить настоящее освобождение от сделки с собой. «Я тебя прощаю». Иногда эти слова становятся самым сильным освобождением. А иногда — началом медленного саморазрушения...

Катюшины думки

1 месяц назад

Как понять, что пора уходить: когда любовь закончилась, а ты всё ещё держишься

Терпение и отсутствие скандалов — это ещё не счастье. Личный опыт, честный разбор и 4 шага, которые помогли мне уйти. «У нас же нет скандалов. Он не бьёт, не изменяет. Что я буду показывать детям? Просто усталость...