Почему ваше тело не исцеляется, даже если вы все для этого делаете - и делаете правильно
Видели вот эти все блоги про дисциплину, контроль и "взять себя в руки"? Какие же они все молодцы: спорт, правильное питание, режим. Все то у них получается и выглядят они замечательно. Кажется что если делать как они, то и у нас все получится. И вот мы начинаем делать. Раз за разом, шаг за шагом. И вроде должно получиться - но не получается. Становится все только хуже, и вместо желаемой стройности и здоровья мы еще больше толстеем и ненавидим себя. В чем же дело? Неужели мы такие слабохарактерные и не способные на реальные действия? Приветствую, на связи Антонина Гонцова - Ани Го...