Найти в Дзене
Полезные свойства

Полезные свойства

Польза от продуктов, ягод, чая
подборка · 6 материалов
1 год назад
Организм требует элементы, которых ему не хватает. Ч͓т͓о͓ д͓е͓л͓а͓т͓ь͓? Ничего себе не запрещать. Нужно научиться контролировать размер порций.Важно слушать свой организм и давать ему то, в чем он действительно нуждается. Помните, голодный человек не достигнет поставленной цели!
1 год назад
Что съесть, чтобы похудеть?
1 год назад
ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС ПОСЛЕ 40
ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС ПОСЛЕ 40 Часто набор лишних килограммов происходит не очень заметно — полтора-два килограмма в год и вроде бы без явных причин при привычном режиме жизни и питания. Почему женщины набирают вес Из-за приближающейся менопаузы происходят гормональные изменения. Постепенно уменьшается выработка женского гормона эстрогена. А для того, чтобы компенсировать его недостаток, организм ищет обходной путь — этот гормон начинает производить подкожную клетчатку, и женщина начинает толстеть. Кроме того, эстроген (как и тестостерон) поддерживает мышечную массу и плотность костей...
1 год назад
Молодость кожи на долгие годы
1. Здоровый образ жизни: правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек. 2. Регулярное очищение кожи: использование очищающих средств, масок и скрабов. 3. Увлажнение кожи: использование кремов и сывороток с гиалуроновой кислотой и другими увлажняющими компонентами. 4. Защита от солнца: использование солнцезащитных средств с SPF не менее 30...
1 год назад
🌿🌸 Все мы знаем, что красота - это не только внешний вид, но и забота о своем теле изнутри. Один из ключей к здоровой и красивой коже - использование натуральной косметики. 🌺 Натуральная косметика создается на основе природных компонентов, таких как растительные масла, экстракты, эфирные масла и другие натуральные ингредиенты. Она не содержит химических добавок, парабенов, силиконов и других вредных веществ, которые могут негативно повлиять на кожу. Преимущества натуральной косметики очевидны: она бережно ухаживает за кожей, не вызывает аллергии, способствует улучшению состояния кожи и волос. Благодаря содержанию полезных витаминов и антиоксидантов, натуральная косметика помогает сохранять молодость и здоровье кожи. Выбирая натуральную косметику, вы не только заботитесь о здоровье вашей кожи, но и о природе, так как она биоразлагаемая и не загрязняет окружающую среду. Помните, что вашей коже доступно только лучшее! Обратите внимание на состав косметики, выбирайте натуральные продукты и радуйтесь здоровой, сияющей коже! ✨🌿