Часы продуктивности: когда наш мозг работает лучше всего? 🧠⚡️

🔹 С 3-00 до 6-00 утра — активизируется работа нашего мозга. Вы будете полны сил и энергии. 🔹 С 6-00 до 9-00 утра — очень хорошо усваивается информация, происходит быстрая обработка данных. 🔹 С 9-00 до 12-00 дня — можно планировать очень