Онлайн курс "Управление эмоциями"

Вы когда-нибудь задумывались, почему мы зацикливаемся на негативных мыслях, которые мешают нам наслаждаться жизнью? Я не справлюсь, у меня не получится, я неудачник Хватит! Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) управления эмоциями — это метод, который уже помог миллионам людей