Пп рецепты

🌧 Выходной от шагов, но не от вкусной еды! Всем привет! 🤗 Сегодня у нас день под лозунгом: "Погода не шепчет, шаги не ходятся, зато кухня зовёт!" Но мы не расстраиваемся — у нас ведь есть уют, вкусная еда и греческий йогурт вместо совести 😎 🥗 На ужин сегодня было вот что: отварная курочка (не зря вчера варила, гениальность наперёд) черри (маленькие, но гордые) кукуруза (солнышко из банки 🌽) греческий йогурт (потому что мы тут слегка притворяемся ЗОЖниками) Вышло вкусно, быстро и без майонезных угрызений совести. 🧀 А вот и коронка дня — ленивый хачапури (на 2 порции): Ингредиенты: 200 г творога 30 г муки 50 г тёртого сыра Зелень — по вкусу и настроению Готовим так: Всё смешали — получилось тесто. Выложили лепёшкой на сковородку — обжарили с двух сторон до золотистости. Или — кинули в духовку на 180° на 15–20 мин. Вкусно и так, и так. Можно на завтрак, обед, перекус или "поздний ужин, но только один раз". Улетает с тарелки за 3 минуты! 📌 Для интересующихся КБЖУ на 100 г: 135 ккал / 12 г белка / 6 г жира / 7 г углеводов (если вам это важно — держите; если нет — просто ешьте и кайфуйте 😊) В общем, даже если день серый — пусть на тарелке будет солнечно. Неважно, на ПП вы, на расслабоне или на "ем всё, что не убежало" — главное, чтобы было вкусно и с любовью ❤️