Найти в Дзене
Здоровье

Здоровье

Размышления о здоровье и ЗОЖ, ненавязчивые советы и находки в интернете
подборка · 9 материалов
1 месяц назад
Простой письменный тест, который может выявить ранние когнитивные нарушения
Кто бы мог подумать, что обычное задание по письму способно рассказать нам кое‑что интересное о том, как стареет наш мозг? Вы берете ручку, бумагу — и вот уже ученые могут сделать выводы о состоянии ваших когнитивных функций! Исследователи выяснили, что диктант особенно хорошо помогает заметить едва уловимые изменения, которые связаны с когнитивными нарушениями. Почерк — это не просто «как мы пишем». Он зависит и от мелкой моторики, и от сложных психических процессов: мозг должен отобрать нужную информацию, систематизировать её и правильно интерпретировать...
21,4 тыс читали · 6 лет назад
Знаменитости с вальгусными косточками на ногах. Как они решают эту проблему
Статистика утверждает, что каждая третья женщина в мире страдает в какой -то мере от вальгусной деформации большого пальца стопы. Проще говоря, от косточки на ноге. К искривлению сустава и костному наросту может привести целый ряд факторов. Но основные из них-это наследственность и неправильная обувь. Так что если у вас в роду по материнской линии женщины имели такое заболевание, то скорее всего, вас постигнет та же участь. С генетикой не поспоришь! Косточка на ноге, помимо эстетического дефекта приносит множество проблем ее обладательнице...
6 лет назад
7 правил качественного похудения
Спустя пару коротких мгновений вы узнаете о главных правилах качественного похудения. Что имеется в виду под словом "качественное"? Дело в том, что цифры на весах это далеко не главный показатель. Условные 60 кг. могут выглядеть по-разному, в зависимости от того, какой процент от этой массы составляет подкожный жир. Таким образом, нас интересует не просто уменьшение числа, отображающегося на весах, а уменьшение количества именно подкожного жира. И так, начнём 1) Первое и самое очевидное: каждый день вы должны уходить в минус по калориям...
6 лет назад
Как сделать безопасный натуральный антисептик для рук. 3 простых рецепта
Антисептик для рук стал необходимым предметом в повседневной жизни. Но, к сожалению, промышленные средства, которые продаются в супермаркетах, при постоянном использовании нанесут нашему здоровью больше вреда, чем пользы. По данным исследования микробной устойчивости к лекарственным препаратам при регулярном применении триклозана, на коже погибают не только вредные, но и полезные микроорганизмы. В результате кожа лишается своей естественной защиты, специфический природный барьер становится легко уязвимым...
3844 читали · 6 лет назад
7 полезных советов для всех, кто носит очки
По данным Всемирной Организации Здравоохранения, 6 из 10 жителей развитых стран нуждаются в очках, контактных линзах или перенесли операции для улучшения зрения. Тем не менее, хотя еще 20-30 лет назад люди в очках часто становились объектами насмешек, мы достигли эпохи, когда ношение очков не должно приводить к комплексам. Тем не менее, те, кто присоединяется к этой группе, часто сталкиваются с определенным дискомфортом, связанным с использованием такого дополнения. 1. Выбор очков Вы когда-нибудь...
27,2 тыс читали · 6 лет назад
Как сделать лак от грибка на ногтях
Если вы пробовали много способов вырастить ногти, и вам это не удалось, попробуйте эту формулу! Чеснок, который вы добавите  в прозрачный лак для ногтей, может творить настоящие чудеса. Может быть много причин, по которым ваши ногти не растут. Сначала вы должны найти источник этой проблемы. Ваши ногти могут не расти из-за таких факторов, как анемия, слабая иммунная система, недоедание. Есть еще одна деталь, которую большинство из нас обычно упускает из виду. Грибок ногтей! Даже если это звучит как кошмар, и вы думаете, что у вас его нет, не будьте уверены в этом...