Статьи по психологии

Отложили дела на завтра – завтра предательски наступило, а желание выполнить задачу не появилось? Это обычная ситуация, и ее можно изменить. Здравствуйте, меня зовут Елена, и я психолог для тревожных людей. В Дзене пишу полезные статьи по психологии, а также провожу психологические консультации онлайн на агрегаторе "Прием". Прокрастинация – это преднамеренная задержка в выполнении задачи, когда ничего не мешает ее выполнению, кроме как нежелание действовать. Не все ситуации можно рассматривать как прокрастинацию, иногда нам мешают внешние форс-мажоры, которые нас отвлекают...

Поздравляю, у него начался кризис 7 лет. Ваш ребенок растет, можно сказать, что это подготовка к пубертату. Этот возрастной кризис может начаться примерно с 6 до 8 лет. Что делать, когда шестилетний или семилетний ребенок бунтует и огрызается Сейчас ваш милый малыш превратился в маленького ершистого предподростка – главное, понять и проявить терпение. Отказ от завтрака или один свитер на все случаи жизни – ерунда, а вот ваши отношения могут начать портиться еще до того, как ваш ребенок станет подростком...

Почти для всех владельцев домашних животных наступает тот день, когда приходится проститься со своим любимым мохнатым другом. Не всем из нас удается быстро прийти в себя и без боли вспоминать своих ушедших питомцев, иногда проживание горя затягивается. " И когда эти молчаливые друзья покидают нас, тяжко нам еще и оттого, что, уходя, они уносят с собой и многие годы нашей жизни." ДЖОН ГОЛСУОРСИ Все переживают утрату по-разному: кто-то спешит завести новую собаку или кошку, чтобы притупить свою...

Скоро уже будем отмечать Новый год, а у вас нет ни сил, ни настроения? Такое бывает, и это совершенно нормально. Давайте поразмышляем, что мы можем с этим сделать. 1. Новогоднее настроение – это не то, что вы обязаны иметь, чтобы хорошо провести праздники...

В этой статье пять абсурдных советов от психолога, как пережить праздник с родственниками. Помните детскую книгу Григория Остера «Вредные советы»? Там отлично показано, как делать НЕ НАДО, чтобы юный читатель сам догадался, как нужно себя вести. Иногда антипример нагляднее, чем занудные советы из серии «как надо жить». Кое-что из этих пунктов я и сама практиковала раньше, особенно первый пункт. 1. Создайте идеальные условия для эмоционального срыва Обязательно пропустите обед, а лучше еще и завтрак...

Каждый год различные авторитетные организации выбирают слова года, которые отражают его тенденции. Вот несколько новых победителей. Вот так нас ловят на комменты блогеры с кричащими заголовками и острыми темами Тревожность – слово 2025 по версии народного голосования на сайте Читай-город.  Выборка, конечно, небольшая, но общий фон улавливает точно. Rage bait (дословно "приманка для ярости/гнева") –  выбор 2025 Оксфордского словаря. Отлично описывает то, что происходит сейчас в соцсетях. Столько байтов на комменты негативные – ужас...