Найти в Дзене
Будущим мамам: чек-листы и советы, чтобы подготовиться к родам без паники

Будущим мамам: чек-листы и советы, чтобы подготовиться к родам без паники

Что взять в роддом? Как дышать в схватках? Когда ехать? В подборке — короткие гайды, списки и лайфхаки от акушеров и неонатологов. Сохраните и будьте спокойны #роды #подготовкакродам #чеклиствроддом #будущиммамам
подборка · 5 материалов
7 апреля - день, когда даже небо говорит «Пора!»: что на самом деле значит этот праздник
Сегодня в России в восьмой раз отмечают Всероссийский день беременных. Дата 7 апреля совпадает с православным Благовещением, днем, когда в мир пришла самая главная «благая весть» о будущем материнстве. И если вы думаете, что этот праздник придумали «для галочки», вы глубоко ошибаетесь. За этой датой стоит идея, которая меняет общество: беременность - это не диагноз, не временное неудобство и не «интересное положение». Это суперсила. И сегодня мы расскажем, почему будущие мамы заслуживают не только внимания, но и настоящего праздника...
Сумка в роддом: что действительно нужно, а что оставит муж в машине
Собрать сумку в роддом — это как квест с секретным уровнем сложности. С одной стороны, страшно что-то забыть. С другой — тащить с собой три баула «на всякий случай» не хочется. Особенно если роды уже дышат в спину. Обязательный набор: Если есть в наличии (возьмите, чтобы не бегать потом): Для иностранных граждан: паспорт с нотариально заверенным переводом. 👉 Совет: все документы положите в один прозрачный файл или маленький пенал. Покажите мужу, где он лежит. Чтобы в час «Х» не перерывать всю сумку в поисках паспорта...
Партнёрские роды: что надеть папе? Отвечаем на самый частый вопрос Сегодня рассказываем всё, что нужно знать об одежде для партнёра на родах. Ничего сверхъестественного не потребуется, но пара важных правил всё же есть. Главный принцип: комфорт и гигиена В родзале особая атмосфера, но и особые требования. Одежда партнёра должна быть: ✅ Чистой ✅ Удобной (движения — свободные) ✅ Не жаркой и не холодной (в роддоме своя температура) ✅ Сменной (на всякий случай) Что точно можно и нужно надеть: - Футболка или лонгслив из натуральных тканей. Хлопок — идеально. В нём не жарко, тело дышит. - Удобные штаны или шорты. Подойдут спортивные штаны, джоггеры или даже чистые джинсы (если в них комфортно). Главное — чтобы не сковывали движений: вдруг придется присесть, помочь маме или даже прилечь отдохнуть в перерывах между потугами. - Чистые носки. Обязательно! - И конечно сменную обувь. Моющуюся, желательно. Совет от бывалых пап: Возьмите с собой запасную футболку. Роды — процесс вдохновляющий, но волнительный. Можно и вспотеть, и просто захотеть переодеться после того, как всё самое важное позади. И помните: главное не то, во что вы одеты, а то, что вы рядом. Ваше спокойствие, уверенность и готовность поддержать — лучший наряд для партнёрских родов. А если остались вопросы — смело задавайте их в комментариях. Мы обязательно ответим! #партнерскиероды ##родывтюмени #родильныйдом3тюмень #подготовкакродам #будущемупапе #партнернародах #советыдляпап
Мечтаете рожать именно у нас? Рассказываем, как это сделать, даже если вы "приписаны" к другому роддому
Здравствуйте, будущие мамы! Этот пост для тех, кто хочет доверить самое важное событие команде Родильного дома №3, но переживает из-за прописки или прикрепления к другому учреждению. Это совсем не проблема! Да, вы всё правильно поняли: вы можете выбрать наш роддом для родов, даже если живете в другом районе города или в другом городе. Ваше желание — главный приоритет. И мы сделаем всё, чтобы его осуществить. Единственное условие — чтобы у вас и малыша не было особых медицинских показаний для родов в специализированном центре...
«Рожать вместе»: почему партнёрские роды в Тюмени становятся традицией? Полный гайд от Родильного дома №3
Ещё лет 15 назад представить отца в родильной палате было почти невозможно — мужьям оставалось «откуривать» коридоры и нервно мерить шагами этажи. Сегодня всё иначе. Партнёрские роды перестали быть экзотикой и превратились в осознанный выбор тысяч семей. Но вопросов меньше не становится. Не помешает ли муж врачам? Возьмут ли с собой маму, а не мужа? Что надевать? А вдруг ему самому станет плохо? Мы в Родильном доме №3 (г. Тюмень) уверены: роды — это не медицинская процедура, а семейное событие. Поэтому отвечаем на самые частые вопросы честно и подробно...