00:141,0×00:00/00:14Простые привычки132 смотрели · 11 месяцев назадПодписатьсяВсе время задерживаю дыхание, да что ж такое!!!
00:131,0×00:00/00:13Простые привычки11 месяцев назадПодписаться"Есть физиологичные способы") Жить, двигаться, дышать)))
00:121,0×00:00/00:12Простые привычки11 месяцев назадПодписатьсяМой первый марафон на пресс и ягодицы🔥 Зря переживала, что брошу в день рождения) Тарелку нарушила, а тренировки хорошо легли в расписание. 21 день без пропусков, я молодец) #50+ #домашниезарядки
00:101,0×00:00/00:10Простые привычки376 смотрели · 1 год назадПодписатьсяПресс и тп это хорошо... Но больше всего мне нравится, как я себя чувствую после зарядки) 15-20 минут прямо мой интервал)
