Найти в Дзене
Питание

Питание

Отвечаем на интересные вопрос по питанию
подборка · 2 материала
Почему мы чувствуем голод?
Наверняка вы замечали, что через несколько часов после еды снова появляется желание что-нибудь съесть. Иногда голод возникает постепенно, а иногда появляется неожиданно. Но почему организм вообще заставляет нас чувствовать голод? Голод — это не просто ощущение пустого желудка...
Почему мы переедаем?
Наверняка вы замечали такую ситуацию: вы уже сыты, но всё равно продолжаете есть. Особенно если перед вами любимое блюдо или десерт. Почему так происходит? Неужели всё дело только в силе воли? На самом деле всё гораздо интереснее...