Давайте знакомиться

Меня зовут Елизавета Смирнова, очень рада познакомиться с вами лично и рассказать чуть больше, чем просто «фитонутрициолог и кандидат биологических наук». За моими плечами — годы академического пути: биофак СПбГУ, аспирантура и защита кандидатской диссертации...

Мы привыкли считать старение неизбежным «злом»: морщины, упадок сил, забывчивость. Но что, если главный инструмент для замедления этого процесса стоит не в аптеке, а у вас на кухне? Нутрициология — это наука о том, как питание влияет на наш организм на клеточном уровне...