Найти в Дзене
Избыток веса

Избыток веса

Статьи про избыток веса. И почему мы толстеем и как похудеть и много много чего ещё интересного по теме.
подборка · 20 материалов
7086 читали · 1 год назад
Глюкозотолерантный тест (сахарная кривая). Кому нужно, а кому нельзя делать? Как правильно сдавать?
Глюкозотолерантный тест (сахарная кривая). Кому нужно, а кому нельзя делать? Как правильно сдавать? Казалось бы - простой анализ крови эта «сахарная кривая», но часто её делают не правильно или не делают совсем, считая его вредным, особенно при беременности.🤔 Оральный глюкозотолерантный тест (ОГТТ), он же глюкозотолерантный тест (ГТТ), он же пероральный тест на толерантность к глюкозе (ПТТГ), он же сахарная кривая – это анализ крови натощак на сахар, далее выпивается сироп глюкозы (глюкоза размешивается...
894 читали · 1 год назад
Синдром поликистозных яичников (СПЯ, СПКЯ), мультифолликулярные яичники. Что это и как с этим жить?
Нарушение менструального цикла, гирсутизм (лишние волосы по телу), акне, бесплодие, выпадение волос и облысение, избыток массы тела, преддиабет и сахарный диабет 2 типа, дислипидемия, сердечно-сосудистая патология, полипы и гиперплазия эндометрия, рак эндометрия и молочной железы, депрессия, тревожные расстройства – ❗всё это проявления синдрома поликистозных яичников (СПЯ). По статистике СПЯ есть у 8-21 % женщин репродуктивного возраста (в зависимости от особенностей выборки). Но мне кажется, что эти цифры занижены...
648 читали · 1 год назад
Гормон лептин – гормон ожирения найден?🤔
Лептин повышен при избытке веса и лептин же подавляет аппетит. Тогда почему у тучных людей при повышенном лептине аппетит никак не снизится?! Примерно такой вопрос, а также «нужно ли сдавать кровь на лептин при ожирении?» часто задают мне пациенты и подписчики. Давайте разбираться… Ещё в 1950 г. учёные описали разновидность мышей, которые характеризовались тяжелым ожирением, перееданием и сниженным основным обменом. А в 1973 г. было установлено, что скрещивание этих мышей со «здоровыми» по ожирению приводит к появлению потомства с нормальной массой тела и основным обменом...
4439 читали · 1 год назад
Почему женщина толстеет после родов, в пубертат и менопаузу. И что с этим делать?
Чаще всего женщина прибавляет вес при половом созревании или после родов или в менопаузу… И это физиологично. И главная причина этому – инсулинорезистентность (ИР). ИР – это состояние, сопровождающееся снижением чувствительности периферических тканей к биологическому действию инсулина. ИР приводит к сахарному диабету 2 типа, к ожирению, к сердечно-сосудистым заболеваниям, жировому гепатозу, синдрому поликистозных яичников… Но! ИР — это не всегда зло. ИР помогает организму адаптироваться к особым физиологическим условиям...
74 тыс читали · 1 год назад
Коричневые пятна, акне, папилломы, гирсутизм, выпадение волос… Кожные проявления инсулинорезистентности.
Набитое оскомину слово «инсулинорезистентность» означает, что клетки организма резистентны (невосприимчивы) к инсулину, который выделила поджелудочная железа. Иногда человек рождается с уже инсулинорезистентностью. Но чаще она вторичная: избыток углеводной пищи заставляет вырабатывать избыточно инсулин для усвоения глюкозы. Клеткам столько не нужно глюкозы, поэтому рецепторы к инсулину «закрываются» и лишний инсулин остается в крови и вредит организму. Инсулинорезистентность – это начало формирования СД 2 типа, она возникает ещё за годы до значимого повышения сахара крови...
8278 читали · 2 года назад
Дробное, низкокалорийное питание – неэффективно. Революция в концепции похудения!
Всё не так как нас учили в институте...🙄 Зреет большой переворот в понимании формирования ожирения и инсулинорезистентности. В последние 30 лет во всём мире продолжается неуклонный рост ожирения. Многие пациенты действительно придерживаются классических рекомендаций: низкокалорийное дробное питание, меняют свое нарушенное пищевого поведения. Но совсем не многим это помогает похудеть и избежать сахарного диабета 2 типа. В медицинском сообществе доминирует модель, согласно которой первичен дисбаланс между поступлением энергии с пищей и ее расходованием...