Найти в Дзене
Длинный путь к себе

Длинный путь к себе

Как найти себя, найти свою путь , как повысить самооценку, как управлять эмоциями и жизнью
подборка · 28 материалов
« Дом, который мы строили»
Дом, с которого началась история рода Петровых, стоял на небольшой возвышенности, окружённой густыми соснами и берёзами. Его построил Егор Петров — человек простой и трудолюбивый, который мечтал об уютном месте для своей молодой семьи. В то время дом был совсем маленьким, срубленным из крепких сосновых брёвен, пахнущих смолой. Крыша была соломенной, и весной она цвела зеленью, а стены пропитывались запахом леса. Егор верил, что этот дом будет прочной основой для жизни его детей и внуков, символом тепла и защищённости...
"Как отпустить даже самую сильную любовь: 8 трудных, но важных шагов"
Любовь — одно из самых сильных и эмоционально насыщенных переживаний. Но бывают случаи, когда даже самые крепкие чувства нужно отпустить, чтобы двигаться дальше и обрести гармонию в жизни. Порой это может казаться невыполнимой задачей, ведь воспоминания, надежды и привязанность глубоко укоренились в сердце. Как же справиться с этим? Ниже — восемь шагов, которые помогут вам освободиться от прошлого, несмотря на всю сложность этого процесса. ### 1. **Позвольте себе прожить боль и признать потерю** Первый и самый трудный шаг — признать, что отношения закончились...
Совет психолога: решайте конфликты в семье конструктивно
Конфликты в семье — это естественная часть жизни, и избежать их невозможно. При этом важно не то, что происходит, а то, как мы реагируем на ситуацию. Конструктивное разрешение конфликтов может укрепить отношения, улучшить понимание и помочь каждому члену семьи чувствовать себя услышанным и понятым. В этой статье мы рассмотрим, как можно эффективно справляться с семейными конфликтами, минимизируя негативные последствия и создавая пространство для роста и развития. ### Понимание конфликта Конфликт — это разногласие или столкновение интересов, потребностей и ценностей между людьми...
Как уборка помогает мне справляться со стрессом
В мире, полном быстрых изменений, повседневных забот и множества обязанностей, стресс стал неотъемлемой частью жизни большинства людей. Мы все сталкиваемся с ним в разные моменты — будь то работа, отношения или даже личные переживания. Лично для меня одним из способов справиться с этим стрессом стала уборка. Это может показаться неожиданным или простым решением, но на практике уборка оказалась мощным инструментом для восстановления внутреннего спокойствия, фокуса и чувства контроля. В этой статье...
Почему женщина обесценивает мужчину: причины и советы для гармоничных отношений
Обесценивание в отношениях — это часто скрытая, но крайне деструктивная модель взаимодействия, которая приводит к чувству отчуждения, неуверенности и обидам. Когда женщина обесценивает мужчину, это проявляется в виде критики, недовольства, непризнания его заслуг и снижения его значимости. Однако важно понять, что обесценивание редко возникает на пустом месте; обычно оно связано с внутренними установками, ожиданиями или накопленными обидами. В этой статье мы рассмотрим, почему женщины склонны обесценивать мужчин, и дадим советы, как избежать этого и выстроить уважительные и здоровые отношения...
Оральный секс: Почему важно говорить "нет"
Вопрос сексуальных предпочтений и границ — это тема, которая требует внимательного подхода и взаимного уважения между партнерами. Одним из аспектов, о котором стоит поговорить, является оральный секс. Хотя для многих это может быть частью интимной жизни, не стоит забывать, что в отношениях важна обоюдная согласие и комфорт. #### 1. Понимание границ Каждый человек имеет свои границы, которые стоит обсудить с партнером. Если вы не хотите заниматься оральным сексом, это совершенно нормально. Важно помнить, что ваши предпочтения имеют значение, и вы имеете полное право их отстаивать...