Найти в Дзене
Психология

Психология

Мои Мега полезные статьи на тему психологии, нейробиологии и т.д.
подборка · 43 материала
Зажимы в теле. Пример 4 — Глаза.
Зажимы в теле. Пример 4 — Глаза. Защитный панцирь проявляется в неподвижности лба и напряжении глаз. Расслабление осуществляется раскрыванием глаз так широко, как только возможно, чтобы задействовать веки и лоб; гимнастикой для глаз...
Зажимы в теле. Пример 3 — Живот.
Зажимы в теле. Пример 3 — Живот. Мышцы живота и мышцы спины спазмируются на фоне вспышек следующих эмоций: Напряжение поясничных мышц — страх нападения; Мышечные зажимы на боках — подавление злости, неприязни.  Расслаблять можно гимнастикой, растяжкой, разминкой, дыхательными практиками...
Зажимы в теле. Пример 2. — шея
Зажимы в теле. Пример 2. — шея Блокируются глубокие мышцы шеи, языка, гортани. Мышечный блок в результате сдерживания в основном гнева, крика и плача. Прямое воздействие на мышцы в глубине шеи затруднено, поэтому устранить мышечный блок возможно через высовывание языка, наклоны и вращения головы, крики, пение, рвотные движения и аналогичные движения...
Зажимы в теле. Пример 1. — рот. Телесно-ориентированная терапия.
Зажимы в теле. Пример 1. — рот. Зажимы в теле ухудшают циркуляцию крови, лимфы, нервные импульсы. В результате страдают органы и весь организм в целом. Рот — область, которая условно включает группы мышц подбородка, горла и затылка.  Блок удерживает челюсть слишком сжатой, или наоборот, неестественно расслабленной. Мышцы блокируют выражение плача, крика, гнева. Снять...
Аффирмации
Я люблю мир Я люблю себя Все здесь верно  Все здесь сбалансировано  Это моя реальность Все здесь будет так, как я хочу Я не реагирую Я не ожидаю Я не требую Я не сравниваю ————— Мои Мега полезные аффирмации (глубокие) на вайлдбериз в ближайшее нельзя будет купить. Покупайте напрямую у меня лично. WB решил перенести цифровые товары в общий магазин, ждём инструкций...