Найти в Дзене
Отношения с противоположным полом и сценарии в отношениях

Отношения с противоположным полом и сценарии в отношениях

Про сценарии в отношениях, зависимость, границы и родительские паттерны
подборка · 24 материала
Почему люди изменяют?
Измена — одна из самых болезненных тем в отношениях, которая порой ставит под сомнение саму суть отношений, доверие и любовь. Вокруг этой темы существует множество мифов и упрощённых объяснений: «ему не хватало секса», «она разлюбила», «мужчины по природе полигамны»...
Почему я никак не могу найти партнёра?
Иногда это ощущается так, будто со всеми что-то не то или со мной точно что-то не так. На консультациях часто слышу именно это: «Я хочу отношений, но либо никого не встречаю, либо всё быстро разваливается». Давайте разберёмся, из чего обычно складывается эта история. 1️⃣ Идеальный партнёр и жёсткие ожидания У многих внутри есть список: каким должен быть партнёр, сколько зарабатывать, как писать, как реагировать, как любить. Проблема в том, что живой человек неизбежно не совпадает со списком и вместо живого знакомства мы занимаемся сверкой по чек-листу...
Когда мама не отпускает: история Розы Сябитовой и её сына Дениса
Роза Сябитова много лет учит страну, как строить отношения. Телесваха №1, уверенная, сильная, успешная. Но вот парадокс — рядом с ней 36-летний сын Денис, который не женат, не работает и живёт с мамой, играя в компьютерные игры. И кажется, что тут не просто про не встретил ту самую. Это история про гиперопеку, доведённую до абсурда. На шоу Павла Воли, мама и сын отвечали на одни и те же вопросы, Роза сияла уверенностью. На вопрос Назовите три своих недостатка она ответила без раздумий: У меня их нет...
Техника "Сверка желаний и потребностей"
Цель: помочь лучше взаимодействовать друг с другом и укрепить отношения. Наиболее частая причина неудовлетворенности в паре начинается с неумения коммуницировать друг с другом, договариваться и слышать друг друга. Партнер 1 спрашивает партнера 2: «Что тебе нужно на этой неделе?» Удовлетворять свои потребности крайне важно, чтобы лучше справляться со своими обязанностями, лучше себя чувствовать и быстрее восстанавливаться например, если вам нужно выспаться, побыть одному или пообщаться с друзьями, вкусно поесть или заняться спортом...
Техника "Терапевтическое письмо"
Для освобождения от собственных негативных чувств и отправки адресату не предполагает. ✔️Пишите ручкой на бумаге без перерывов. ✔️Не перечитывайте письмо во время написания, не редактируйте. ✔️ Важно пройти все пункты, чтобы в конце приблизиться к чувству облегчения, либо пустоты. План написания терапевтического письма: (После описания части, приведены фразы, с которых можно начать) 1 ЧАСТЬ Выпишите гнев и обвинения, которые у вас есть к данному человеку. «Я очень не люблю, когда...»; «Меня ужасно злит, когда ...
Женская и мужская психология. Есть ли разница?
Вы наверняка слышали о мужской и женской психологии. Обычно такое гендерное разделение возникает, когда речь идёт об отношениях. Например, человек утверждает, что хотеть семью и детей — часть женской психологии, а скрывать свои чувства — часть мужской. Но корректно ли так говорить? ❌Мужчины с Марса, а женщины с Венеры, мы слишком разные ✅ Мужчины и женщины отличаются из-за разностей воспитания и восприятия в обществе, но не так сильно, как кажется. Ни в академической, ни в практической психологии нет гендерного разделения...