Найти в Дзене
Психология личности

Психология личности

раскрываем тайны характера, эмоций и мотивов
подборка · 333 материала
Как выглядят здоровые отношения — и почему большинство их не узнаёт
Она встретила нового мужчину. Спокойного. Надёжного. Который звонит, когда обещал. Не играет в игры. Не исчезает на дни. Говорит прямо, что чувствует. Через месяц она сказала подруге: «Что-то не то. Слишком скучно. Нет искры». Подруга спросила: «А что не так?» «Не знаю. Просто… слишком просто. Нет этого… драйва, что ли». Ещё через месяц она вернулась к бывшему. Который то любил, то исчезал. То обещал измениться, то снова "ранил". С которым было больно. Но «настоящее». Знакомая история? Большинство людей не узнаёт здоровые отношения...
Почему вы хотите близости и одновременно её боитесь — самый сложный тип привязанности
Вы мечтаете о любви. О том, чтобы кто-то был рядом. Понимал. Принимал. Любил. И когда он появляется — вы паникуете. Вы тянетесь к нему. А потом отталкиваете. Хотите ближе. И одновременно хотите убежать. Говорите «люблю». А через час сомневаетесь, правда ли это. Строите планы на будущее. А на следующий день думаете об уходе. Он приближается — вам страшно. Он отдаляется — вам больно. И вы сами не понимаете, чего хотите. Близости? Или свободы? Любви? Или одиночества? Внутри — хаос. Постоянный. Изматывающий...
Люди, которые не умеют подпускать близко — им проще одним, чем в отношениях
Он хороший. Надёжный. Любит. Но вам душно. Он хочет ближе. А вы хотите отодвинуться. Он хочет разговоров по душам. А вы хотите закрыть дверь. Он хочет близости. А вы чувствуете, что "задыхаетесь". И вы не понимаете, что не так. Вроде бы всё правильно. Вроде бы это то, чего все хотят. Любовь, отношения, близкий человек рядом. Но внутри — желание сбежать. Освободиться. Побыть одной. Вернуть себе пространство, которое он занял. И вы отдаляетесь. Не потому что он плохой. Потому что близость — это страшно...
Люди, которые не могут расслабиться в отношениях — им всегда кажется, что любовь уйдёт
Всё хорошо. Он рядом. Говорит, что любит. Никуда не уходит. Но внутри — тревога. Постоянная. Фоновая. Не отпускающая. А вдруг разлюбит? А вдруг найдёт лучше? А вдруг однажды поймёт, что я не та, кто ему нужен? Вы перечитываете его сообщения. Ищете скрытый смысл. Анализируете интонацию. Замечаете, что он ответил на час позже обычного и внутри всё сжимается. Он говорит «всё нормально» — вы не верите. Он устал — вы думаете, что от вас. Он молчит — вы уже придумали, что он охладел. И вы не можете расслабиться...
Почему так много умных и красивых женщин одиноки — и при чём тут изменившиеся правила игры
Она успешная. Ухоженная. Интересная. С образованием, работой, квартирой. Ей сорок. Или тридцать пять. Или пятьдесят. Не важно. Она одна. И таких вокруг много. Очень много. Подруги. Коллеги. Знакомые. Женщины, у которых есть всё, кроме мужчины рядом. Кто-то развёлся. Кто-то не вышел замуж. Кто-то выбирает одиночество сознательно. Кто-то ищет и не находит. Бабушки говорят: слишком умная, вот и одна. Мужчины говорят: слишком требовательная. Интернет говорит: сама виновата. А правда сложнее. Мир изменился...
Почему мы срываемся на близких, а с чужими держим себя в руках — и что с этим делать
На работе вы терпеливы. Коллега раздражает — вы молчите. Начальник несправедлив — вы киваете. Клиент грубит — вы улыбаетесь. Вы сдерживаетесь. Контролируете себя. Ведёте себя прилично. А потом приходите домой. И срываетесь. На мужа, который не так поставил чашку. На ребёнка, который слишком громко играет. На маму, которая позвонила не вовремя. Кричите. Раздражаетесь. Говорите вещи, которые никогда бы не сказали постороннему. А потом — стыд. Вина. Вопрос: почему? Почему с чужими я вежливый, а на своих срываюсь? Почему самые близкие получают самое худшее? Сегодня разберёмся, что за этим стоит...