🧬 В чем разница между клеточным питанием и обычным?
Обычное питание фокусируется на потреблении основных макроэлементов: белков, жиров и углеводов. В повседневной жизни мы часто обращаем внимание на калорийность продуктов, содержание витаминов и минералов, но при этом не всегда учитываем их усвояемость на клеточном уровне. Продукты часто теряют витамины и микроэлементы в процессе обработки, а наш организм не всегда получает нужные вещества в нужном объеме. Клеточное питание — это подход, при котором важнейшие микроэлементы, витамины и антиоксиданты поступают в организм и усваиваются на уровне клеток...