Салаты

Это идеальный небольшой перекус или гарнир, подчеркивающий великолепные цитрусовые ноты и пикантность рукколы. Ингредиенты: - 1/2 авокадо - 5 чашек рукколы - 1/2 стакана сырых грецких орехов - 1/4 стакана свежей мяты и кинзы - 1/4 стакана феты (веганской) - 1/2 стакана нута - Морская соль, молотый перец - Хлопья чили (для пикантности) - 1 красный апельсин. Очистить и кожуры и кожицы...

В МОЕЙ ТАРЕЛКЕ: Основа из капусты кейл с оливковым маслом, красный и желтый драконий фрукт, ежевика, авокадо, халапеньо, жареный на сковороде тофу, орехи макадамия, фиолетовый базилик, кинза и зеленый лук, цитрусовая заправка. * ДЛЯ ТОФУ: Нарежьте ½ блока тофу кубиками и просушите. Нагрейте в сковороде 1 столовую ложку масла авокадо, когда оно станет горячим, добавьте кубики тофу и жарьте до золотистого цвета со всех сторон...

Рецепт: 1 упаковка азиатской лапши 1 крупная морковь, натертая ¼ чашка семян кунжута ⅓ стакана кунжутного масла ⅓ чашка соевого соуса 1 лайм, выжатый 2 измельченных зубчиков чеснока ½ чайной ложки имбирного порошка ¼ стакана нарезанной кинзы Приготовьте лапшу согласно инструкции на упаковке. Слейте воду и дайте остыть...

Хрустящий, острый салат с яблоком, капустой, сливочно-кокосовой заправкой и тыквенными семечками Вам понадобится:

Салат получается очень вкусным и сытным! Вам понадобится: Приготовьте кускус в соответсвии с инструкцией. Количество ингредиентов определяйте по вкусу. Нарежьте все компоненты и смешайте. Добавьте нут...