45 шагов к вашей цели

Хотели бы вы обладать внутренней навигационной системой? Такой же, как установлена в вашем автомобиле? Внёс нужные координаты: «Яхта», «Счастливая семья» и «Миллион долларов». И она ведёт вас туда спокойно, непринуждённо, самым интересным и нетривиальным маршрутом. Ваша жизнь становится увлекательным приключением, а вы освобождены от страхов, сомнений и тревог. Поздравляю! Она у вас есть. Ретикулярно-активирующая система (РАС) расположена в верхнем отделе ствола головного мозга и центральном отделе спинного мозга...

Физики утверждают, что информация была первичной, а материя стала вторичной: It from Bit Когда Клод Шеннон дал формулу информации и она перестала быть чем-то эфемерным, а превратилась в свойство объекта, такое же как, например, температура. It from Bit. То, что мы получаем, сначала мы представляем. Что снова ведёт нас к тому, насколько важно то, что мы думаем и говорим, и какие координаты даём нашему телу: Помню тот солнечный август 2017 года, я была в спальне, укачивала новорождённую дочку (теперь среднюю) и думала, чем же теперь заниматься...

Говорят, нужно достичь дна, чтобы оттолкнуться. Кажется, в тот период жизни я достигла дна, пробила дно и продолжала опускаться всё ниже и ниже, прямиком в ад, нахуйнаверное. В общем, падать неприятно, а двигатель, вопреки всем блокбастерам, у самой кромки пропасти не заработал. Тогда я стала задаваться вопросом, что делать, как выползать? В голову стучалось — начни с благодарности: благодари, пиши, каждый день. Конечно, в такой простой способ мозг не верит, и я продолжала задавать вопросы в чатах и группах...

Когда я задаюсь какой-либо целью, естественно приходит вопрос — как этого достичь. Что мне делать? Если эта цель не экстроординарна, мы выбираем путь к ней, исходя из нашего жизненного опыта. Если она чуть дальше — спрашиваем того, кто такого уже достиг, у друзей, например. Если в окружении таких нет — ищем в интернете, спрашиваем, смотрим YouTube, читаем книгу, идём учиться. Почему тогда наши цели остаются в коробке с надписью «всё будет хорошо»? Если моя цель зарабатывать 1 млн рублей в месяц,...

Мозг — это компьютер. Как работают программы? В мозг «инсталлированы» данные, которые он воспринимает как правду жизни. Кем «инсталлированы» и как? Подробнее ниже, в основном — воспитание до 7 лет, затем вашим личным опытом. Чем чаще вы сталкиваетесь с ситуацией, тем больше нейронных связей по ней формируются, целые нейронные трассы; и мозг ведёт вас по жизни в соответствие с этой колеёй. То есть, если у вас сформирована трасса «жизнь в труде и бедности», мозг не покажет вам жизнь богатую, счастливую и легкую...

Недавно моя средняя дочка поделилась наблюдением: «Мама, ты знаешь, есть такие пауки. Они такие страшные. Но они маленькие. А растут, если мы их боимся. Если их бояться — они станут огромными и страшными. А если перестать бояться — уменьшаются». Прекрасная аллегория. Мы проработаем страхи и я дам сейчас две техники для выявления страхов комплексно: «Все», «Соломка». Другие: «План», «Абсурд» и «Трансформацию» (для работы с основным страхом) смотрите статьях: Но, в первую очередь, важно для нас понять, что страх побеждается действием...