Найти в Дзене
Постные рецепты

Постные рецепты

Рецепты без яиц, молочных продуктов и мяса. Подходят для веганов и поста!
подборка · 11 материалов
2381 читали · 2 года назад
Овсяная лепешка на сковороде с чесноком и прованскими травами без муки и без яиц
Всем привет! Этим рецептом поделилась со мной моя подписчица на моем ютуб канале. Она написала мне, что приготовила овсяный хлеб на сковороде, только без яйца, но добавила чеснок и немного оливкового масла. Я тоже решила так попробовать сделать. Такую лепешку можно использовать вместо хлеба. Ароматная, мягкая и вкусная лепешка! Если не добавлять чеснок, можно приготовить на завтрак вместо овсяноблина. Ингредиенты: Приготовление: 1️⃣Овсяные хлопья измельчаю в блендере. Я беру хлопья, которые нужно варить...
8044 читали · 2 года назад
Этот пирог меня удивил! Без сахара! Без муки!Без яиц! Из простых ингредиентов.
Всем привет! У меня сегодня рецепт вкусного и ароматного овсяного пирога без яиц, муки, сахара, молочных продуктов и масла. Идеально подходит для поста и диетического питания. Когда готовила этот пирог, я даже не думала, что получится таким вкусным! ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔️ Банан - 1 шт. (вес моего банана 115 гр) ✔️ Овсянка - 1 стакан (250 мл) или 100 г. (у меня хлопья геркулес) ✔️ Грецкие орехи - 25 г ✔️ Апельсиновый сок - 75мл. ✔️Подсластитель по вкусу, щепотка соли ✔️ Пищевая сода – 0,5 чайная ложка...
1957 читали · 2 года назад
Приготовила домашний шоколад без сахара. Вкуснее чем в магазине и дешевле.
Всем привет. Как-то на Озоне я купила очень вкусную веганскую белую шоколадку с малиной на кокосовом молоке. Прочитала состав: малина, урбеч из кешью, кокосовый сахар. Цена была не низкой: 150 руб за 50 гр. и это по акции! Поэтому я решила сама приготовить такую шоколадку. Я изначально хотела сделать пп шоколад очень нежным и кремовым, но в то же время не таким приторным, как это часто случается с магазинным шоколадом. У меня сегодня 2 рецепта вкусного домашнего шоколада: темный и белый шоколад...
1982 читали · 2 года назад
ЛЕНИВАЯ ночная овсянка в банке - рецепты вкусного и полезного завтрака для тех, у кого нет времени готовить
Ленивая овсянка в банке - это быстрый, простой, вкусный и полезный завтрак для тех у кого утром совсем нет времени готовить, а вкусный и питательный завтрак никто не отменял. Завтрак, который готовится сам.... в холодильнике, пока вы спите! С вечера все смешайте и уберите в холодильник, утром вас ждет вкусный и питательный завтрак. Его просто нужно заранее вытащить из холодильника, чтобы овсянка не была холодной. Овсянку можно приготовить в баночке и взять с собой на работу. Предлагаю 3 вкусных рецепта ленивой ночной овсянки: Кокосовая овсянка...
13,1 тыс читали · 2 года назад
Постный овсяноблин - 3 рецепта вкусного, полезного, постного завтрака.
К последней статье с рецептами овсяноблинов, одна подписчица моего канала написала, что очень любит овсяноблин, но скоро пост. Я давно задумывалась о постной веганской версии овсяноблина и решила попробовать сделать его без яиц и молочных продуктов. Результат оказался не хуже обычного овсяноблина. Эти рецепты подходят веганам, постящимся, безлактозникам, тем у кого аллергия на яйца. Я думаю, что такие рецепты овсяноблина понравятся всем. Последний рецепт можно использовать вместо хлеба. Яблочный овсяноблин...
3313 читали · 3 года назад
Постные блины из зеленой гречки на воде. Нет муки, нет яиц, нет молока+КБЖУ. Можно веганам.
Недавно делилась рецептом блинов из зеленой гречки. Сегодня хочу поделиться еще одним, только постным рецептом. Эти блины не такие популярные, как овсяноблины, но очень полезные, сытные и вкусные. Блины готовятся необыкновенно просто и быстро. Рецепт-мечта всех ППшников, веганов, для тех кто соблюдает пост: без яиц, без сахара, без молока и даже можно и без масла. Начинка может быть любой. В зеленой гречке много рутина, железа и других полезных веществ...