Джампинг

Моя любовь к фитнесу началась с джампинга. В ноябре 2022 я впервые попала на эту тренировку и была в приятном удивлении. Настолько весёлый, лёгкий фитнес. Тренер смотрит в глаза, поёт, улыбается. Такого в другом фитнес клубе я не встречала. Только в Юфит. Я в этот вечер забыла обо всех проблемах, зарядилась энергией и позитивом. С тех пор хожу с большой радостью и удовольствием на занятия. И как то всё быстро закрутилось - соревнования, обучение. То, что я учусь на фитнес тренера это для нас просто фантастика, я об этом даже не догадывалась никогда. Раньше я ходила на фитнес будто из под палки. А теперь меня оттуда не выгнать. 😂. В Юфите своя корпоративная политика и берут на работу только своих же студентов. Сами обучают как надо, под себя. Сейчас только приехала с тренировки, которая проходила на улице! Посмотрите фотку, я будто парю в небе 😂

Привет, друзья. Завтра будет моя первая стажировка. Буду вести джампинг сама без тренера. Придёт 10 человек клиентов. Очень волнуюсь. Самое сложное в тренерстве это говорить и слышать музыку, все эти квадраты, восьмерки. А в движениях ничего сложного нет. Надеюсь, люди не отменят занятия, когда узнают, что буду вести я тренировку. 😂 Ну, что поделать, все тренеры когда-то учились. Люблю джампинг, сейчас только пришла из клуба. Стараюсь выкладываться за час по полной, до седьмого пота. Просто супер. Под музыку танцевали, пели. Провела 3 трека.