1я неделе, тяжелого пути.
Ну что следующие пути жиросжигания, надо бы разобрать первую неделю, которую, я кстати не очень помню, потому-что было куча проблем и странных решений. Например я ел очень много белка и почти не смотрел за всем остальным, вообще это нормальное и осознанное решение было принято мной, т.к. я вообще не понимал что и как делать. Смотрел кучу блогеров которых наверное и вы смотрели, дети у меня пытались повторить «ПП» рецепты, открою тайну, они в 90% случаев дикий обман (та же ПП-пицца на лаваше — 900 ккал за приём ) и это я могу вам сказать сейчас, уже на 39 день своего жиродвижения в сторону минуса...