Все о здоровье

Боль в шейном отделе позвоночника — распространенная проблема, которая может сигнализировать о серьезных нарушениях: грыжах, протрузиях, сдавливании нервных окончаний. В попытке снять дискомфорт люди часто совершают действия, которые приводят к ухудшению состояния и даже к необходимости хирургического вмешательства. Врач-нейрохирург Алик Каландари рассказал, какие опасные ошибки совершают люди при боли в шее. Резкие вращения головой («хрусты») По словам Алика Каландари, это распространенная привычка...

Нужно ли опасаться развития рака легкого тем, у кого выявлено такое доброкачественное образование, как гамартома? На вопрос sb.by ответила российский пульмонолог, кандидат медицинских наук Марина Иванова. Важно отличать совпадение от причинно-следственной связи, подчеркнула специалист: — У 10–29 % пациентов с гамартомой в анамнезе впоследствии развивается рак легкого. Но это не потому, что гамартома «переродилась» — такого не бывает. Просто у многих из этих людей есть общие факторы риска: возраст старше 70 лет, многолетнее курение...

При рефрактерной гипертензии пять и более медицинских препаратов, включая сильные мочегонные, не позволяют контролировать артериальное давление. О причинах sb.by рассказала российский терапевт, врач функциональной диагностики, кандидат медицинских наук Марина Иванова. Когда пациент годами принимает сильные мочегонные средства, особенно в комбинации с блокаторами альдостерона, объем циркулирующей крови значительно снижается, объяснила врач: — В ответ на это организм включает защитные механизмы — в первую очередь усиливает активность симпатической нервной системы...

Если вес упорно стоит на месте, несмотря на диеты, или вас преследует постоянная усталость, возможно, дело не в силе воли, а в чувствительности клеток к инсулину. Российский нутрициолог Наталья Зубарева перечислила основные признаки того, что организму нужна помощь эндокринолога. Постоянная тяга к сладкому и быстрым углеводам По словам Натальи Зубаревой, резкие скачки глюкозы в крови вызывают такой же резкий выброс инсулина. Инсулин «заталкивает» глюкозу в клетки, из-за чего уровень сахара в крови падает ниже нормы, и мозг снова требует быстрой дозы углеводов...

В погоне за голливудской улыбкой люди готовы пробовать самые необычные средства: от палочек для жевания до фиолетовых гелей. Но насколько они безопасны и эффективны? Врач-ортодонт Андрей Жук проанализировал популярные тренды и объяснил, что действительно работает, а что может навредить. Мисвак: древний метод с научным обоснованием Мисвак — это натуральная зубная щетка из корня или ветви дерева арак, которую используют в Азии, на Ближнем Востоке и в Африке. Кончик палочки разжевывают, получая жесткие ворсинки, которыми чистят зубы...

Кукурузная каша — это простое, но удивительно полезное блюдо, которое многие из нас помнят с детства. Нежный, слегка сладковатый вкус и рассыпчатая текстура делают ее привлекательной как для детей, так и для взрослых. О том, какую пользу организму приносит кукурузная каша, sb.by рассказала российский нутрициолог Светлана Синиченко. Основная ценность кукурузной каши объясняется ее богатым составом, отметила специалист: — Это источник сложных углеводов, которые дают организму устойчивую энергию на несколько часов...