Найти в Дзене
Беременность и послеродовый период

Беременность и послеродовый период

Вы узнаете, почему важно поддерживать гигиену в это время, как правильно менять прокладки и какие материалы предпочтительнее для чувствительной кожи. Кроме того, мы поделимся полезными советами по восстановлению после родов, включая рекомендации по питанию и физической активности.
подборка · 4 материала
676 читали · 2 месяца назад
Зачем нужны специальные прокладки после родов?
Роды — это не только радостное событие, но и серьезный процесс, который требует времени для восстановления. Одним из важных аспектов этого послеродового периода является правильная гигиена. После родов ваше тело продолжает выполнять свою работу по восстановлению. Вспомните, как ваш организм готовился к беременности каждый месяц: он выстилал матку и отторгал слизистую оболочку (эндометрий), если оплодотворение не происходило. После рождения ребенка эта слизистая оболочка отторгается точно так же, как и во время менструации, но теперь процесс длится гораздо дольше — от шести до восьми недель...
Секрет успешной беременности: как сохранить своих микробных "телохранителей"
В современном мире забота о женском здоровье занимает центральное место. Помимо известных аспектов здорового образа жизни, ключевой элемент – поддержание оптимального баланса вагинальной микробиоты – играет решающую роль в успешной беременности. Данные Академии акушерства и гинекологии, ссылающиеся на японские исследования, подтверждают: бактерия Lactobacillus crispatus выступает в роли настоящего защитника, способного снижать риск преждевременных родов и осложнений беременности. В этой статье мы...
Как вернуть интимное здоровье после родов. Советы от команды Dr. Shein
Для будущих мам каждая минута беременности наполнена ожиданием и волнением перед будущими изменениями в организме. Во время беременности организм женщины претерпевает множество физических изменений, они совершенно нормальны и служат адаптацией для лучшего приспособления к эмбриональному/фетальному развитию плода, включая развитие плаценты, увеличение веса, увеличение живота, развитие молочных желез. Команда Dr. Shein подготовила экспертный материал, который поможет не только осознать все преобразования,...