Найти в Дзене
Моя трансформация. Личное

Моя трансформация. Личное

Честно о себе. Опыты, кризисы, открытия. Здесь я не объясняю — а проживаю, делюсь, открываюсь. Путь к себе — не теория.
подборка · 7 материалов
Я жила как "надо". И не жила совсем
Услышала сегодня и вспомнила, в каком неврозе я жила... Сейчас мне 44. И всю свою жизнь я старалась быть идеальной: дочерью, женой, мамой, подругой, сотрудником, спутником… Идеальной, надежной, лучшей, незаменимой… Список можно продолжать бесконечно. Насколько у меня получилось, не важно. Я очень старалась и ненавидела себя, когда не «влезала в рамки своей идеальности». Внутренний критик никогда не спал: «Ты могла бы лучше. Ты обязана стараться. Ты не имеешь права уставать». Той поздней весной неожиданно для себя я осознала, что больше не знаю, кто я такая...
Я шла к себе не один год. Я просто не знала, что иду
Оглядываясь назад, я понимаю: изменения в моей жизни начались не год назад — с поступлением в магистратуру по психологии. И не в 37лет, когда я ушла из розничной торговли, оставив должность директора ради должности специалиста в совершенно новой для себя сфере — логистике. И даже не семнадцать лет назад, когда решилась уйти от мужа с маленьким ребёнком на руках, без денег, поддержки и жилья. Сейчас я понимаю, что вся моя жизнь — с самого детства — это Путь. Не к успеху, мечтам, новой жизни и блаблабла...
О чём этот канал и почему я решила больше не откладывать свою жизнь
Жизнь после 40 только начинается - и это факт Меня зовут Наталья, мне 44. Прохожу через кризис середины жизни и решила больше не откладывать свою настоящую жизнь «на потом». Поэтому поступила в магистратуру по психологии и исследую кризис на глубинном уровне. Я много лет боялась что-то начать: свое дело, новую жизнь, карьеру, переезд ... Мне казалось, что нужно сначала «стать готовой». Научиться писать. Стать увереннее. Преодолеть страх. И т...
Есть вещи, которые нет сил простить, да и не заслуживают они этого. Тогда надо найти силы жить так, чтобы прошлое больше не причиняло боль. Лучший путь - жить настоящим и вернуть все, что было утрачено: уважение, самооценку, чувство безопасности... Прошлое может не болеть
Кризис середины жизни: когда всё, что ты делала раньше, было не твоим
С этой мысли начался мой кризис середины жизни Моя жизнь изменилась кардинально со смертью мамы. Она умерла спустя несколько месяцев после моего 40-летия. У нас были очень сложные отношения. Я бы их назвала - деструктивные. Я ненавидела ее всеми фибрами души. Иногда даже возникали мысли: "Когда ты уже исчезнешь из этого мира!". И за это ненавидела и себя от самого сердца. Мама, как мне казалось, платила тем же (как же я ошибалась). И обесценивала, как могла: "Вот ты, Наташка, вроде умная баба, но такая бестолковая...
Мне было удобно страдать
"Лучший способ понять человеческую душу — пережить все её страсти самому." Альфред Адлер В 43 года я сделала шаг, который в 23 казался невозможным. Я поступила в магистратуру на факультет психологии. Не ради диплома и смены профессии (тогда я и подумать не могла о том, что приму решение сменить профессию и стать психологом). Я всегда скептически относилась к психологом и почти все, что находило меня в интернет (алгоритмы очень старались), называла психологней. Но внутри давно поеслилась боль и я решилась разгадать то, что всю жизнь оставалось для меня тайной - Себя...