Полезные статьи

Спортивная одежда — это не просто вещи. Это экипировка, которая ежедневно выдерживает серьёзные нагрузки: пот, пыль, грязь, траву, длительное трение и частые стирки. Обычные средства не всегда справляются с такими задачами, а иногда даже вредят ткани. Именно поэтому мы выпустили гель для стирки спортивной одежды Biotropika — высококонцентрированное биоразлагаемое средство, разработанное спортсменами для спортсменов с пониманием всех реальных потребностей активных людей. Гель Biotropika создан людьми, которые сами живут спортом и понимают, насколько важно: Это не просто бытовая химия...

Мы с моим сыном Семёном разработали обучающую игру Butman Biotropika, которая будет полезна, как новичкам, так и МастерамБутмэнам. Она позволяет узнать все правила и фишки бэкъярда в увлекательном игровом формате — это намного интереснее, чем просто читать, запоминается точно лучше! Участников ждёт приятный бонус — заработанные в игре очки можно обменять на буткоины и получить реальные призы! Игра доступна на русском и английском языках. 1. Переходите по ссылке 🔗 but.lovable.app 2. С телефона...

Backyard Russia: где рождается выносливость Backyard Ultra — один из самых необычных форматов в мире бега. Здесь нет привычной дистанции и финишной черты. Каждый час спортсмены снова и снова выходят на старт одного и того же круга длиной 6,7 километра. Пробежал — успел за час, можешь немного отдохнуть. Не успел — выбываешь. Так продолжается до тех пор, пока на трассе не останется один человек. Для кого-то это звучит безумием, но для тысяч людей по всему миру backyard — это способ познать себя. В...

Я уже много рассказывал о пользе бега, также об этом есть много научных исследований и реальных историй бегунов. Но в этом посте мне бы хотелось поговорить о преимуществах бега, которые не очевидны на первый взгляд, и их, на самом деле, не мало: 1. Регулярные чек-апы Участие в соревнованиях требует предоставления свежей медицинской справки, и для этого необходимо регулярно проходить медосмотры и сдавать анализы, что позволяет обнаруживать проблемы со здоровьем задолго до того, как появляются симптомы...

Впервые в истории российского и советского марафона!🔥26 января 2025 года на марафоне «Дорога жизни» мне удалось установить российский рекорд по преодолению марафонской дистанции спиной вперёд на шоссе! Ранее никто ни в России, ни в СССР не пробегал марафон спиной вперед на шоссе. Как я уже говорил в недавнем посте, для меня «Дорога жизни» - это особенное мероприятие, дающее возможность почтить память героев, которые помогли выжить тысячам жителей блокадного Ленинграда. Для меня важно было установить...

Люди умирают не от старости, а от заболеваний, которые приходят с возрастом. Американский доктор Майкл Грегер изучил более 8000 научных исследований и выявил 11 факторов старения, на которые можно повлиять, продлив себе жизнь на 18 и более лет и улучшив ее качество. О каждом из них он подробно рассказал в своей книге «Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью». В этом посте хочу кратко их осветить: 1. Активация фермента АМРК. Данный фермент участвует в функционировании большинства регуляторов старения и также называется датчиком энергии...