Начала читать книгу Веры Хайрутдиновой "Волшебная тетрадь, или как достичь 100 целей за два месяца" Вдаваться в детали не буду (их там не так много), обрисую главное. Заводится тетрадь, в которой будет десять сфер жизни, в каждой сфере - несколько целей (±10). Затем на каждой отдельной странице записываются задачи, распределённые по тем же сферам. Помимо самой идеи - советы о планировании и целеполагании. Большую часть книги я прочла, завтра планирую дочитать и оформить эту самую "волшебную тетрадь". Вообще, я уже сделала саму тетрадь по методу из книги, завтра составлю список самих целей и первый список задач. Вообще идея сфер жизни и целей к ним совсем не новая, колесо баланса несёт примерно ту же суть. Здесь профит метода в том, что с вами 24/7 тетрадь со всеми вашими целями, а значит эти самые цели будут постоянно в фокусе вашего внимания.
2 года назад