Найти в Дзене
Развод: путь к новой себе

Развод: путь к новой себе

От "я – бывшая жена" к "я – главная героиня своей жизни": практические шаги из психологии, чтобы вернуть себе опору.
подборка · 1 материал
Кто я, если не "жена N"? Выход из кризиса идентичности после развода.
От ощущения "пустого места" к "я – автор своей жизни": психологические техники и история такой же женщины, как вы. Знакомо ли это чувство? Вы стоите перед зеркалом, а отражение кажется чужим. "Жена Петрова", "мама Саши", "хозяйка квартиры на Ленина" – эти ярлыки отпали, как старая штукатурка. А кто остался? Пустота, растерянность и вопрос, от которого сводит живот: "Кто я теперь?". Развод – это не просто расставание с партнером. Это крушение целого мира, где вы знали свою роль наизусть. И потеря себя в этом хаосе – самая глубокая рана...