Рецепты

Творожные ватрушки 🥯 Для творожной основы : -200 гр творог - 1 яйцо - 4-6 ст. Ложки муки Для начинки : - 200 гр творог -1-2 ст.л греческий йогурт - ванилин - (По желанию Сахар , подсластитель) Из ингредиентов для творожной основы вымесить тесто , сформировать лодочки и отправить в духовку на 10 минут , что бы они подрумянились . Ингредиенты для начинки взбить блендером . Достаем лодочки , выкладываем начинку и отправляем в духовку на 25 минут рот 180 •

🍆РУЛЕТИКИ С ОРЕХАМИ, БРЫНЗОЙ И КИНЗОЙ Рецепт Один баклажан Брынза 70 г Грецкие орехи 20 г Кинза по вкусу Чеснок по вкусу Баклажаны нарезать вдоль тонкими пластами. Запечь в течении 7-10 минут (баклажаны не должны быть сухими!) в духовке при температуре 150 градусов или обжарить на гриле. Орехи измельчить, кинзу и чеснок мелко порезать. Можно все в блендере. Смешать орехи, кинзу, чеснок и брынзу. Выложить смесь на пласты баклажана и свернуть рулетом.

Легкий и невероятно ресторанный салат 😋 Не стыдно и гостям подать. Или просто вечерком съесть 😋, когда не хочется ничего готовить Руккола 100 гр Свекла варёная 100 гр Творожный сыр 50 гр Грецкий орехи 10 гр (или кедровые) Для заправки: Масло растительное 5 гр Мед 5 гр Бальзамический уксус 5 гр (если уксуса нет то возьмите соус) Ну а дальше все просто. Выкладываем рукколу на тарелку, поливаем заправкой, сверху свёклу, на неё творожный сыр и орехи. Можно ещё немного бальзамиком полить

Полезный бутерброд Хлеб 2 тоста Рикотта на тост Персики Сверху зелень по желанию 🥬 Подпишитесь на мой Телеграм https://t.me/olgafatyanova

ПП Гамбургер Булочка цельнозерновая 1шт Котлета из индейки или курицы Овощи+лист салата Соус : йогурт натуральный или сметана+горчица Приятного аппетита! Подпишитесь на мой Телеграм t.me/...ova