Салаты 🥗

Подготовка продуктов: 1️⃣курицу отварить (можно с приправами) и поделить на длинные волокна 2️⃣яйца отварить 3️⃣пожарить шампиньоны 4️⃣мелко порезать лук и ошпарить кипятком Слои (каждый покрывать сеточкой майонеза, а можно и промазывать) 1...

Я часто готовлю то, что можно легко найти в интернете. Вот только добавляю свои изюминки. Тут- это кальмар! (кальмар, краб палочки, сыр и помидор- всего примерно по 200гр) Потребуется: сыр, краб палочки, кальмар, болгарский перец, томат, майонез, чеснок, перец красный и паприка 1️⃣крабовые палочки порезать или поделить на волокна 2️⃣томат порезать кусками примерно по 1см, перец болгарский очень мелко и совсем немного 3️⃣натереть...

из расчёта на 4 небольшие порции Потребуется: тушки кальмара, 4 яйца, 5 крабовых палочек, огурец, укроп, чеснок, душистый перец, Лаврушка 1️⃣тушку крупного кальмара очистить (залить кипятком- всё отойдет) 2️⃣вскипятить воду с лаврушкой , солью и душистым перцем (добавлять много) 3️⃣когда вода закипит- отправить туда...

Супер вкусный и полезный салат. Подавать можно как холодную, так и тёплую Потребуется: Кунжут/семена ,Курин филе, Фунчоза, Огурцы, Помидоры, Морковь по-корейски, Красный лук, Зеленый лук, Болгарский перец, Соевый соус и терияки (по вкусу), шрирача( по вкусу) ,Лайм и лимон ,Чеснок 1️⃣курицу жарить на сильном огне до золотистой корочки 2️⃣добавить соевый, шрирачу и немного лимона...

Потребуется: микс салата, креветки королевские, персики, сиртаки или фета, апельсин, мед, соевый соус, чеснок и кедровые орешки 1️⃣королевские креветки разморозить и очистить 2️⃣для соуса: соевый, сок половины крупного апельсина, капелька мёда, чеснок (натереть на мелкой тёрке) 3️⃣(я накосячила долгой жаркой, вы этого не делайте) пожарить креветки, достаточно 4 минуты! Отложить 4️⃣половину соуса потушить. В загустевший соус добавить креветки и оставить схватываться с соусом...

если любите кукурузу- смело её туда же Необходимо: 2 яйца, 2 огурца, ветчина, лук зелёный, майонез, морковь по-корейски 1️⃣яйца после закипания варить 5-7 мин (тут уж какую консистенцию любите) 2️⃣в это время порезать соломкой...